疲れちゃったとき

　40代半ば。 　がんばって働いてきたのですが、ここに来て急に、気持ちが折れたようになってしまっています。 　仕事のクオリティをあまり落とさない程度に手を抜いて、ちょっとした贅沢してみたり、 夫や子どもたちとのんびり、べたべた、はぐっ！ってしてみたり、 今まではそうやってエネルギーを補充してきたのですが ・・・今回ばかりは、気力がよみがえってきません。 　約3年前、今の部署に来たときは職場の危機的状態で、とにかく 状況を立て直すためにがんばってきました。 　職場の情況がやや好転して、自分なりにやりたい仕事も追及できる状況も やっと作ったのに・・・ 　長くお勤めの女性の方、こんなことありませんでしたか？ 　どうやって気持ちのトンネルを潜り抜けられましたか？