体脂肪上昇なのに無月経

　ここに相談する暇があったら、最寄の医療機関で受診するべし。 　以上！

食事と食事の間が長過ぎると、脳は「飢餓状態」と判断し 体にエネルギーを蓄積させようとするそうです。 女性の場合、体脂肪３０％を超えると肥満とも言われているようで 肥満になるとホルモンバランスは崩れやすくなり 無月経になることもあります。 （ストレスなどでもバランスは崩れます） 個人差はもちろんあるので、食生活だけに原因があるとは限りません。 出産を機に一日一食にしたのでしょうか？ それなら、単純に一日二食なり三食なり、元に戻す方がいいと思います。 栄養のある程良い食事量、程良い運動量、ストレスの少ない生活。 心がけてみてください。 病院に行くこともお勧めします。

レスありがとうございます。 レレレさん、そうですよね。ただ、子供に持病があり、なかなか自分のために病院を訪れる機会がなく、まずはこの場で相談させていただきました。 柚子さん、親身なコメントありがとうございます。 育児にストレスを感じています。ものすごく。 食生活は、痩せたい一心から、こうなってしまいました。 でも、おかしいのは分かっているので、少しずつでも きちんと３食とるよう心がけます。 スタイルを保ちたい願望が強く、それなりに。 なのに、体脂肪の異常な上昇に ショックを受け、余計ストレスに。 でも、気を取り直し、現実を見つめ、頑張りたいです。

　お子さんに持病があり、ご自分ための受診ができないとのこと。 　インターネット医科大学などに相談するのもいいかもしれません。 　http://health.nifty.com/i-idai/ ＞こんな食生活が身体のバランスを壊してしまったのでしょうか？ 　急激な体重の増減は、ホルモンバランスをも崩します。 　そのような急激な変化では、体脂肪だけでなく、中性脂肪やコレステロールなどにも問題が起きているということかもしれませんので、例えば土曜日など、ご主人のお休みの日に、お子さんをご主人に預けて、受診されたほうが良いのではと、老婆心ながら思います。 　38歳なら、まだまだと思いますが、友人が定期健診した際、体型が変わらないのに、体脂肪ではないですが、中性脂肪が大幅にＵＰしていて、医師には「閉経前後の時期は、痩せていても中性脂肪やコレステロールがアップする傾向にある」と言われたそうです。 　ところで、その体脂肪計（私は家の体重計で出る体脂肪と検診で出る体脂肪率では、病院の方が５％前後低い）は壊れてるなんてことない？ 　以上　お大事に！