ダイエットビール（発泡酒）の効果について

「飲んだら痩せる」ビールではありませんから。 とまず１釘刺してから言わせていただきますと、 ビール飲んでる時点で痩せません。 それがどんなビールでも。 ビールを呑みたければ、相応の運動をしてください。 それがイヤならお茶を飲みましょう。 質問に答えますと、 ・糖質カット 糖質は脂質と結びついて脂肪を生み出します。 糖質抜きで脂質を摂取すると、脂肪化が「鈍り」ます。 ので、「多少マシになる」程度で考えるのがベター。 本質的には酒の肴を変える事の方が大切です。 ・プリン体カット ダイエットよりは、痛風予防のための商品です。 痛風は、プリン体の過剰摂取によって引き起こされます。 ビールはプリン体を多く含みますので、痛風の人は飲めません。 そうした方をターゲットにして作られた商品です。 太らない事を気にするのでしたら、 「カロリー」を気にした方が合理的です。 カロリーゼロの発泡酒と、 カロリー控えめの肴を心がけるようにしてください。

糖質カットでもカロリーはあるから…。 本数を減らさないと、体重増加は止まらないと思います。 ビールを飲んだら、炭水化物はカットとか、 おつまみはやめて、食べても野菜スティックとか。 夜９時以降は飲まないとか。 ビール以外のことで、工夫してみては？

毎日の仕事を終えてのビール 休日の夕方晩ご飯前にのんびりしながらのビール ビールを美味しく飲めるって幸せだな～って思う時間です ただ、トピ主さんの場合ビールがおいしいからとおつまみもいっぱい食べてませんか？ 私は休日なら５００ml　２本 これから暑くなれば3本も飲んでしまいますが体重はむしろ少ない方です 太るのはカロリーオーバーだからです ダイエットビールももちろん効果ありとは思いますが それよりもおつまみの質と量を考えてはいかがでしょうか しかし、私の方は体重より健康に問題発生の危機感ありです お互い自己管理頑張りましょう

私もカロリーが気になって「のどごし」から「麒麟ゼロ」に乗り換えましたが、体重的には現状維持という感じです。血液検査で中性脂肪にひっかかってたのが、正常値になりました。・・・でも気のせいかな。

世の中カロリーオフやカロリーゼロが幅を利かしています。 しかし、ビールに限っていえばほとんど意味がありません。 これはなぜかというと、「エンプティカロリー」という言葉をご存知の方ならお分かりですが、ビールのカロリーはアルコールのカロリーが殆どで このカロリーは血流を上げて、心臓をドキドキさせたり、顔を赤くする等に使われ、いわゆる「体を動かすエネルギー＝脂肪となる糖質とはまったく別」な物です。 一般のエネルギーも無くはないのですが、５００ミリリットル入りで、ほぼご飯を大匙に一杯程度です。この部分をカロリーオフしたとかゼロにしたとか言っている訳です。ですから、ほぼ意味がありませんね。 この程度は、アルコール分解時の基礎代謝で消費されます。 どなたかも投稿されているとおり、つまみの質を変えることでしょう。 アルコールと炭酸の刺激で食欲を増進させることが、ビールは太ると 濡れ衣を着せられている原因です。質と量を考えましょう！