別居の進め方

はじめまして。 私も既婚、子供なし、３０代後半、正社員で働いています。 そして、別居して１０ヶ月になりました。 手順を、ということでしたので「私の場合は…」ということで書き込みますね。 まず、実家に相談。 ダンナに「○日から暫く実家に帰る」と伝えました。 そして別居。 仕事には実家から通い、平行して部屋を探し、３ヵ月後に引越し。 １～２ヶ月に１回程度（少ないですが）ダンナと話し合い。 別居が長くなるにつれて、仕事内容はハードなものにシフト。 経済的にも精神的にも両親や兄弟に助けてもらいました。 現在では離婚を前提に話をしています。 もし、離婚を前提にするのであれば、ググってみて自分に損がないように振舞うのが得策です。 経験談よりも役に立つと思います。でも、自分がどうしたいかによって行動は違ってきます。 私は当初離婚するつもりはなかったので、してこなかったこともありました。 いずれにせよ、体調に気をつけてくださいね。 年齢的にも無理がきかなくなってきているし、 子供がいないなら、ホルモンバランスも侮れません。 ご参考までに…。