肝斑の再発防止

以前、日本の皮膚科で肝斑の飲み薬をもらったのですが、副作用が酷くて効果がでるまで服用できませんでした。現在、アメリカに住んでいます。こちらの皮膚科で肝斑に効く塗り薬をもらい、シミがきれいになくなりほっとしているところです。

肝斑が戻って来ないようにするにはどうすればよいのでしょうか？　日焼け止めをしっかりすることとビタミンやミネラルを取ることぐらいしか思いつきません。肝斑の予防方法をご存知でしたら教えて下さい。