人見知りをしないで職場になじみたい！お助けください！！

先日から新しい職場で働き始めました。 私は30代前半、未婚です。 新しい職場の方（主に女性）は優しい人達のようなのですが 私、こんな年になって恥ずかしいのですが人と馴染むのにすごく時間がかかるのです。 仕事中はまだいいです。当たり前ですが仕事をするので。 ランチの時が憂鬱になってしまいます。 皆さん全員既婚者でその会社にも2年以上いるらしく 同じ境遇の者同士とても仲良しのようです。 気を使って話しかけてくれたりするのですが、やっぱり境遇が違うと 話がかみ合わず、何だか私は空回りしているのです。 また、決まった同じメンバーなら日数が経てば顔や名前も覚えて 溶け込めるかとも思ったのですが、日替わりでいろいろな人が来て 正直全然覚えられません。 決して女性同士の付き合いが面倒とかではなく、むしろ少しでも 仲良くなりたいと思っているのですが、どう接したらいいのかわからなくなってしまっています。 誰とでもすぐ仲良くなれる人を以前知っていたので、彼女のことをよく思い出してみたのですが 懐に入るのがうまい、という感じです。 少しでも、と思うのですが具体的にどう真似をしたらいいのかわかりません。 学生時代や新卒など、同じスタートメンバーがいる環境だと なじんだり盛り上げたりすることは割とできます。 既に出来上がっているところにでも、いい感じに入っていけるタイプの方、 何かコツなどを教えてください！ 切実に悩んでいます。よろしくお願いします。