被害妄想？

はじめまして。 皆さんの意見を伺いたく、投稿させていただきます。 結婚5年目の夫婦です。 今日、年少の娘が「またキャンプに行きたい」と言ったところ、 主人が「お母さん（私）が手伝ってくれたらね～」といいました。 私は、その発言を［前回のキャンプで手伝わなかったから→今回手伝わないと行かない]と受け取ったのですが、 主人は、前回のキャンプで別に私が手伝わなかったとは思っておらず、 ただ単に１人で設営するのは大変だから手伝ってもらわないと 行けないよという意味で言ったとのことでした。 ｢私には前回のキャンプで手伝ってなかったというニュアンスに聞こえてしまった｣と言ったら、｢そうなんだ～。それは大変だね～。｣と他人事っぽくニヤニヤ笑って流されてさらに落ち込みました。。 これは私の被害妄想なのでしょうか。。 主人は自信家でアピールもしてくるので、 特に子育てに関して、私自身の意見がとおらないことが多く、 あきらめて、言いたいことも飲み込んできました。 それで円満に過ごせるならと思ってきましたが、 今日のことがあって、私はうつなのかなとも思ってきました。 私のとらえ方はおかしいでしょうか？ いろいろなご意見（男性の方からも）を伺えればと思います。 どうぞよろしくお願いします！