自宅兼仕事場でのモチベーション

レス11

（トピ主 1 ）

チャッピー

2009年04月21日 13:45

仕事

この不況により現在の仕事場を閉めて自宅を仕事場にすることになりました。（家賃等経費節約の為）。小町をご覧の方で自宅でお仕事をされている方にお伺いしたいのですが、自宅で仕事をする場合のメリット、デメリット等教えていただきたいです。なにより心配なのがいつもくつろぐ場が仕事場になると仕事へのモチベーションを持ち続ける事ができるか心配です。そんな時こんな方法でのりっきってますなどアドバイスしていただけると嬉しいです。不況に負けず新たな出発頑張っていきたいです。

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進まないときはファミレスに

まみ

2009年04月21日 17:45

7年在宅で仕事してます。モチベーション保つのは、難しいです。なにせ自宅だから緊張感がありません。今日は顔も洗ってません…。ついついダラダラ仕事しがちなのでときどき、無理矢理休みの予定を入れます。前後は地獄ですが、メリハリはできます。どうしても効率よく仕事を進めたいときはファミレスに行きます。お金はかかってるし、人目がある＆長居しづらい、で、仕事がやけに効率良く進みます。あと、精神的に調子が悪いとき、ひとりでいると一気に悪化するな、と感じてます。そういう時は、なるべく外に出るか、その余裕も無いときは、公の電話相談などに話を聞いてもらってます。

トピ内ID：2852816711

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私も、自宅兼事務所で仕事をしております

🐶

しーらかんす

2009年04月21日 17:45

一応、別の場所に、SOHO形式の小さな事務所は借りていますが、私も、自宅でよく仕事をしています。自宅兼仕事場は、書いておられるように、「経費節約」のメリットが大きいですね。そのほか、メリット、デメリットとしましてメリット・移動時間がゼロ。交通費もかからない。・着替える必要がない・パソコンやプリンタなどを複数所有する必要がないデメリット・家にいると精神衛生上、よくない。（私は、よく落ち込みます。そして、妻に怒られます）・電話の最中、生活音が入る（意外に仕事を失うかも）・業種にもよりますが、名刺交換した際、自宅が会社住所だと、　儲かってないな」と思われ、仕事が入りにくくなる。このようなデメリットのため、私はSOHO形式の事務所を借りた次第です。ご自宅がメインの仕事場の場合のアドバイスですが、日中は、近所の目があり、外出しにくい面もありますので、朝の散歩がお勧めです。行き交う人と「おはようございます」と挨拶したり、新鮮な空気とまぶしい太陽が、前向きな気持ちにさせてくれます。

トピ内ID：0644347804

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メリットをふやそう

ねねむ

2009年04月21日 18:45

イラスト屋です。私も不景気のため事務所を閉めて自宅で続けてます。　私の業種の場合、昔と違ってPCで仕事ができるようになったおかげで打ち合わせもメールだし、絵の具や大量の紙、資料の保存が大幅に減ったので、自宅でのデメリットが少なくなりました。　他の人からみれば絵を描いて遊んでるようにも思われる仕事なので、あまり部屋の中を事務所風にはしていませんが、場所を決めて一角だけをきっかり仕事のスペースにするのも切り替えにはいいかと。　自宅だと、皆遠慮して打ち合わせにこなくなるし（笑）。おおきなデメリットは、ついついテレビとか家の用事に気をとられたりすることでしょうか。　わたくしのバヤイ、最大のメリットはビール片手にPCに向かってお仕事できるってことですか・・・（参考になりませんね。笑）

トピ内ID：6044957083

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もう１０年以上やってますが

☀

アリ

2009年04月21日 18:45

なかなか難しいですよね。年のせいもあるのか集中力も落ちてきて・・。男性でも物書きや音楽家で料理をする人が多いですよね。あれも気分の切替にいいのかな。それから、あんまり小町は見ないほうが良いです（笑顔）頑張って下さい。

トピ内ID：3732644412

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仕事空間とそれ以外を区切る

ike

2009年04月22日 10:39

家で仕事するか派遣に行くかの不規則生活中です。メリット：平日に自由に動ける、わけのわからん会社ルールに振り回されない。デメリット：税金と保険すごく持っていかれる、気をつけないとだらける。とかでしょうか。だらけ対策としては、私はベッドや楽器や漫画を置いている部屋と、机と本棚とPC,プリンタを置いてる部屋を別個にし、その間は引き戸で区切ってます。仕事中は戸を閉めて仕事空間を強制的につくります。机の周囲は本棚でぐるっと囲んで（後ろだけは無理なので前、左右のみ）仕事に使う本や書類は手をのばせば取れる場所に。お昼休憩は無しで夕方までぶっ続け（食事は机に座ったまま）。という感じで集中します。ただし、休みと決めた日は朝から全く仕事せずにダラダラします。私の場合はそれに加えて「緊張感が薄れてきた」「生活リズムが乱れてきた」時に派遣に行って気分を切り替えたりしてます・・・。社会保険とか給与所得控除を狙いに行くという理由もある>派遣。

トピ内ID：8251172864

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ガーデニングしてます

きあ

2009年04月22日 11:21

SOHOって緊張感保つのが難しいですよね。メリットは皆さんおっしゃってる通りですし。デメリットの一番要になるのは、精神面な気がします。しーらかんすさんの意見に賛成ですが、朝の散歩は効果大ですよ。一人で籠って仕事してると、ほんと精神衛生上よくない。少しでもお日様の光や、人と触れ合うのは大事です。あと、毎朝外に出ると、身だしなみをサボらなくなります笑私は夫を送り迎えするようにしたのですが、朝、軽く化粧して着替えるだけで、だらけなくなったというか、随分心持ちが違うようになりました。それと、ガーデニングを始めたのが本当に良かったです。毎朝花に水をやる、花が咲いたなとか、芽がでたなとか、楽しみがあって癒されます。ちょっと時間が出来たら、外を見回りに行けますし。丸一日空いたら、思い切り土いじり＆体を動かせる。庭いじりしていると、ご近所さんとの接点も平和ですし。「きれいね～」「どうも～」みたいな。それだけで結構すっきりします。仕事がデザイン系なので、打ち合わせに人が来た場合も、ライフスタイルとして、草花がプラスになってるかな？と思っています。

トピ内ID：1842789460

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ダラダラです。

30代ライター

2009年04月22日 11:21

在宅ライターです。夫と子供と住んでるマンションが自宅兼事務所です。モチベーション…。保てませんね。締め切りを守れて、打ち合わせに遅刻しなければ、あとはもう何にも気にしてません。家のメリット… 夜８時過ぎとかに電話をかけてくる人がほとんどいない。好きな時にお風呂に入れる（風呂好き）仕事がない時期は、開き直って主婦モード。デメリット… そもそも郊外なので打ち合わせに行くのが大変です。でも毎日通勤するよりはラクだし。気をつけてること…引きこもりにならないよう、会合があれば行きます。家ではなかなか新しい勉強をしないので、セミナー等によく通います。家に夜中に電話されるとイヤなので、名刺の電話番号は携帯にしています。自宅の電話はファックス用としてあります。ところで逆質問になりますが、売り上げがいくら位あったら、たとえば都内２３区で事務所が維持できるんでしょう？人と部屋によるとは思いますが…境界線はどのへんなんでしょうね。

トピ内ID：5338871206

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コツというほどでもないが

🙂

jyumoku

2009年04月22日 11:56

朝一で仕事に取り掛かることですかね。朝食後すぐに仕事に取り掛かる。朝食の後かたづけとか、洗濯は後回し。まずは一番集中できる時間に、すぐに仕事に取り掛かる。それでもって集中が落ちてきたころに、気分転換に家事をする。炊事洗濯掃除ですね。でもってまた仕事。この繰り返しです。あと来た仕事は間髪いれずにすぐ始める。モチベーションがあろうとなかろうと、すぐに。一日のリズムは毎日同じように。3食栄養バランスよくしっかり食べて、時間が着たら早く寝る、早起きする。そしてまたすぐ来た仕事を始める。余裕をもって終わらせて、休日はしっかり休む。この繰り返しです。

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自宅マンション（賃貸）で脱毛専門店してます

🙂

チョコ

2009年04月22日 12:32

私は最初から自宅マンションで脱毛専門のエステサロンをしています。メリットは通勤時間がないことや、外がどんなに寒かろうと暑かろうと関係ないことでしょうか（笑）モチベーションとしては玄関やトイレは一緒ですがその他の物を仕事場とプライベートの空間をできる範囲で完璧に分けていることで保たれています。（玄関には靴や傘など私物は置かないようにしています）お客様のいない時間にサロンのソファで寛いだりしないのはもちろん、お客様用のグラスなどをプライベートで一切使用しないようにしています。チャッピーさんのお仕事内容がどんなものかは分かりませんが、慣れてくると意外と楽に感じると思いますよ！

トピ内ID：6013227914

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やるしかない！

あるよ

2009年04月22日 13:59

フリーで１５年やっています。モチベーションなど、仕事がきたら、そんな事いってられなくなりますよ。唯一私のしている事は、ひと仕事が終わったら机周りを奇麗に掃除し、使用したものなどをすべて元通りに片付ける事です。少しずつ周りが汚くなって、手が付けられなくなるのは、早いです。仕事場が汚いと、やる気がでません。

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ありがとうございます

チャッピートピ主

2009年04月22日 16:55

みなさん、貴重なアドバイスありがとうございます。やはり自宅で仕事のモチベーションを保つにはいろいろ大変そうですね。誘惑の多い自宅でちゃんと仕事ができるのか不安が多かった（どこまでも自分に甘いタイプなんで・・）のですが、たくさんのみなさんがいろいろな工夫をして仕事を頑張っているかと思うとはげみになります。仕事とプライベートのめりはりをつけながら（仕事場と生活の場を出来る限り区切って）頑張っていこうと思います。ちなみにワタシの仕事は小さな地方都市で、品物の卸と工事（兄が施工担当）の事務等です。今迄より会社を縮小してできる限りの経費を落として兄と頑張っていこうと思っています。引き続き自宅でお仕事をがんばっているみなさま、アドバイスお願いします。

トピ内ID：6470502567

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