夫の実家で舅に怒鳴られたことがトラウマになって…

結婚して3年になります。 夫は長男ですが転勤族である都合上、実家とは住まいを別にしております。 1年ほど前、夫に癌がみつかり、実家のある市の病院に入院、手術ということになりましたので、私と子供は夫の実家にお世話になりました。 夫が入院中、私は育児と見舞いと家事（食事の支度と掃除）をし、退院後は、育児と夫の世話と家事をしておりました。 ある時、泊まりの来客（義理の妹夫婦）の予定があり、その準備で掃除機をかけていた時のことです。子供がまとわり付いてきたので、その掃除機で子供の人形を吸い取る振りをして[ほら、助けてあげて！]とふざけたのです。 娘が泣いたのでやめたのですが。 実はそれを義父に見られていて…その時は何も注意されず、夕食の終わり頃に…酔払った義父に［愛情のかけらもない]とか[根性がねじれている]など、皆の前で罵られたのです。（夫は早くに休んでいました） 義父は繰り返しひどい言葉を私に投げかけました。 が、私は確かに悪かったのだからと謝るしかありませんでした。 数日後、やはり酔った義父が孫に[○○、不幸になるなよ、しっかりしろよ]と何度もしつこく言うので、つい[御義父さま、私が母親ではそんなにご心配ですか？]と言ってしまったのです。 そのことがまた気に障ったらしく、私が謝って、二階に上がった後も呑みながらいつまでも怒鳴っていました。 それが今でも頭から離れません。 孫と祖父母との交流は必要と思い、今は月に1～2回は泊りがけで行くのですが、憂鬱です。 夫に話しても『いずれは同居するんだし』『酔っ払うと馬鹿になるんだ』と言うだけで…何だか気持ちをわかってもらえないような気がして、とても寂しくなります。実際、舅の事など気にしている状況ではないということは、自分でも解っていますが… どうしたら、この寂しさややるせなさを払拭できるでしょうか？