おすすめの鉄のサプリメントは？

オルビスのグレープFeなんておすすめですよ。 妊娠中に飲んでもらっていた時期があります。 ドリンクタイプなので、飲みやすいかも あとは、オルビスのストロベリーFeも 錠剤ですけど、タブレットタイプなので、ラムネのお菓子みたいな感じです。 ちなみに、ヘム鉄ではなく、ピロリン酸第二鉄を使っているそうです。 まあ、一般的なのだと ファンケル、DHC、小林製薬、大塚製薬あたりが 有名どころでしょうけど

こんにちは。 鉄剤、合うものを見つけるのって、難しいですよね。 私のオススメは、ずばり、ドイツのサルス社の植物性鉄分シロップ、「フローラディクス」です。 友人からいただいて、気に入りました。 ヘム鉄は動物性の鉄で、吸収が良いのはいいのですが、いきなり血中にドンと入ってしまうらしく、それに、胃が気持ち悪くなる人もいるみたいです。 その点、植物性だと、吸収も穏やかで、体にいいみたいです。 「フローラディクス」は、ドイツではお医者さんが処方する製品だそうですよ。 ちょっと高いけど、オススメです。 日本にも入っていますので、検索してみたらどうでしょうか。

レスありがとうございます。。 なかなかいい鉄のサプリが見つからず、小町で聞いてみました。 hellokitanさん オルビスでドリンクタイプのものがあるんですね。 今度オルビスの近くを通ったらのぞいてみたいと思います。 みかさん ドイツのサルス社ですね。さっそく調べてみようと思います。 値段が少し気になりますね。買いやすい価格でないと続かないので。 何か他にもありましたら、引き続きレスお願いします。

鉄剤で便秘って聞いたことがあります 私も妊娠中に貧血で鉄剤が処方されたんですが、心配していた便秘とは反対にお通じがよくなりました 最近は市販のもので、DHCのヘム鉄や最近はやずやの雪待美人（にんにく卵黄に鉄剤をプラスしたもの）を飲んでます DHCよりやずやのほうが粒が小さくて、口に含んだときのサプリ独特の味が気にならないと思います

鉄の摂取には鉄製フライパンがとっても有効です。 南部鉄の急須もいいですね～

やずやの「雪待美人」を飲んでます。 2.6ｍｇの鉄分が入っていて、決して多い量ではありませんが、鉄分の摂りすぎは体に良くないので、ひどい貧血症状などなければ、にんにく卵黄＋鉄分が入っているので、一石二鳥です。 一日当たりに計算すると、70円位です。 定期コースを頼むとさらに割引されます。