頭皮ケアにチャレンジ！！

暑くなってきたこの季節。髪のベタつきが気になりますよね。 LUSHというブランド、ご存知ですか？手作りの石鹸等を販売しています。 シャンプー等、ヘアケア商品もたくさんあって、その中でも『危機一髪！』という、スカルプケアのヘアパックがおすすめです。 洗髪前の濡らした髪になじませて、20分おいた後流すだけでサラサラになります。パックをなじませる時、頭皮にもみこむように塗るのがポイントです。かなりサッパリしますよ！ ただ少し高いので、私は本当にベタつきが気になる時に、集中して使うようにしています。普段はやはりLUSHの『ビッグ』という、シャンプーを使っています。こちらは塩入りで乾かした後、髪がサラサラになります。おまけにコシもでて、ボリュームアップしますよ。 ショップも全国にありますし、通販もできます。ぜひ試してみて下さいね。 頭皮ケアで、ベタつき知らずの夏を過ごしましょう！

前にテレビで見た情報です。洗髪前の濡らした頭皮を使わなくなった歯ブラシで丁寧にこすります。皮脂の嫌な臭いが改善されるそうですよ。お金もかからずに簡単にケアできるからおすすめです。

私も同じ悩みを抱え続けていますのでアドバイスさせてください。 超ベットリな私は、気にすること(頭皮ケアによる脂除去)はやめました。 脂性で無い人には理解できないと思いますが、私は相当テッカテカです。 前置きが長くなりましたが、脂分泌に対する私の経験を。 １．睡眠時間の短さに比例して増える ２．食事の質、量、摂取する時間の偏りに比例して増える ３．睡眠時間、就寝時間の日毎の偏りに比例して増える ４．被ストレス量に比例して増える ５．気にすれば気にしただけ増える(笑)気がする…　(コレは私だけですね、ハイ) ここから導き出した結論では、頭皮の状態は「ホルモン分泌」と密接な関係(少なくとも私は)にあるということです。 規則正しい生活を心がけたところ、分泌量が激減しました。 ただ…自身ちゃらんぽらんなので、今、気をつけてるのは「４．」と「５．」だけですね。 ストレスはなるべく回避、そして…気にしない。 幸いにもまだ髪の毛豊富な私は、ガッチガチに固めるワックスでボリュームが落ちないようしのいでます。 ※個人差があるので、話半分でね。