物忘れについて・・・不安です・

私はもうすぐ40歳になる女性です。 タイトルの通りですが、最近物忘れがひどくて本当に怖くなっています。 例えば、好きな映画の映画監督の名前、タイトル等が何度聞いても思い出せない。 仕事柄意味のないカタカナの羅列を覚える必要があるのですが、それも全く覚えられません。 聞き覚えがあるなぁというものから、全く聞いたこともないような感覚の時まであります。 実生活では困っていますし、話している時に思わず考え込んでしまうこともあります。 また単純な言い回しも言葉に詰まる時まである始末です。 私はこのままどうなってしまうのか、本当に不安です。 手順や毎日繰り返しているものは比較的記憶できているようです。 私は若い頃から飲酒癖がありますが、その事も原因なんでしょうか？泥酔すると脳細胞が何万単位で死んでいくと聞いたことがあるような・・・・ 因みに祖母は70歳代で認知症発症し、現在90歳代でほぼ息をしているだけの存在となっています。 私はもっと早いのでしょうか？ 若年性アルツハイマー型認知症の家系ではないのですが、とても不安です。このまま歳をとっていくのが怖いです。