自分が分からないです

アサーティブ（アサーション）の本を読んだ事が有りますか？ 図書館でも良いですから、何冊か読んでみると良いですよ。 http://allabout.co.jp/health/stressmanage/closeup/CU20050925A/index.htm http://www.nikkeibp.co.jp/article/nba/20090108/182142/?P=2 お住まいの地域が分りませんが、講習会も有ります。

のらねこさんのおっしゃっている事、実感としてわかります。 私もかなり近い感覚で、３０代半ばまで生きてきました。自分では、家族の中でも自分はそんな人なんだと漠然と思ってそれほど気にしていなかったのですが、結婚してから徐々に弊害が生じてきました。 もともとカウンセリングに関心があり、仕事上で親子関係に関わることも増えてきて、社会的ひきこもりの若者たちに接することにもなりました。 すると、のらねこさんのような状態を自覚的に苦しんでいる若者が実に多いことを知りました。多くの本を読みましたが、私自身の心にも、また若者たちの多くの気持ちにもすんなりと、本当に優しい言葉が入ってきて心を癒してくれる本に出逢いました。 のらねこさんがその内容に共感できるかどうかわかりませんが、AC（アダルトチャイルド）に関する本です。中でも特に、どうしてこんなに理解してくれるの？こんなに優しい目線で！と惹き込まれた本があります。この場で紹介してよいのかわかりませんが、もし関心がおありでしたらまたレスしますね。 最後になりましたが、のらねこさんは精一杯優しく一生懸命に生きてこられた方だと思います！