自分が好きだけど、男性の前では自信が持てない

現在28歳独身のＯＬです。 私は、高校時代にいじめを経験しています。 物を投げつけられたり、自転車のタイヤに画鋲が刺さっていたり。 会話もしたことない男子からだったので、自分の容姿が原因だと考えるようになりました。 中には優しい男子もいましたが、それも裏があるのでは…と信じることができませんでした。 結局3年間、男子とは会話もできずに卒業を迎えました。 卒業後、専門学校に進み、男子から声をかけられたりするのですが、恐怖心が消えず、関わりを絶ってきました。 （今思えば、友達に相談していればこんなトラウマは無かったと思います） それから社会に出て、仕事の話をしていくうちに男性に対する恐怖心は徐々に消えました。 今は恐怖心はありません。 25歳のときに彼氏ができて1年ほど付き合いました。 彼の事をあまり好きにはなれず、長続きはしませんでした。 現在、職場と家の往復です。 何か始めようと思って、ダイビングのライセンスを取得予定です。 ダイビングを通して、友達をたくさん作れれば、良い出会いがあると信じています。 しかし、どうしても自分に自信が持てません（女性の前では平気）。 「私と一緒にいたら迷惑かな？」 「私に好かれたら嫌だろうな」 と、すぐに考えてしまうのです。 オシャレも自分磨きも頑張っています。 だから、自分の事は好きです。 しかし、男性の前に出ると、急に自信が無くなってしまいます。 相手から声をかけてもらうのを待つしかありません。 今までもずっとそうです。 でも、恋愛も結婚もしたいのです。 何かアドバイスをいただけませんでしょうか。 よろしくお願いします。