赤ちゃん(10ヶ月)の昼寝のタイミング

１歳４ヶ月の娘がいます。 うちの娘も、１歳頃までは１日２回寝てました。 １回目は午前９時～１０時、午後は１５時～１６時の間で２時間ずつです。 この頃は夜も遅く、大体２２時頃に寝ていました。 でも、その内自然と午前のお昼寝がなくなって、今は１３時頃に１時間半～２時間寝るようになりました。 夜は２１時には寝ています。 無理に時間をずらそうとしなくても、自然に１回になっていきますよ。

今月１歳になった子がいます。ウチの子はまだ１日２回昼寝してますよー。１０ヵ月ならまだ２回でもしょうがないと思います。とはいえ、夜は早く寝て欲しいですよね！ うちは朝７時前には起きるので、９時ぐらいから掃除洗濯をする間おんぶしてさっさと寝かします(笑) 大体１０時ぐらい、家事が終わった頃に起きます。お昼を食べたら午後のお昼寝です。１時ぐらいから２時ぐらいまで寝ます。 このペースでも夜は７時過ぎには寝てくれますよ。それからは私の自由時間です♪ もう少ししたら午前中のおんぶを止めて、午後のお昼寝だけに出来るかな？って感じですね！

１歳９ヶ月の娘を持つ母です うちの娘も１歳前後は パターンA…午前睡(10:30～11:30)＆午後睡(16:00～17:30) パターンB…昼寝(12:00～15:00) の２パターンで悩んでいました Aの場合は機嫌が良い＆夕ご飯を食べるが夜の睡眠が遅い Bの場合は夕方の機嫌が非常に悪く夕ご飯を食べないが夜20:00には寝る(代わりにおやつを【パンやおにぎり】16時頃に食べさせます) でした トピ主さんがどちらが楽か…で判断すれば良いのでは…と思います。 私は夕方グズられるとストレスだったのでAを取りました １歳３ヶ月頃から体力が出きて昼寝１回になり夜は20～21の間に寝る様になりましたよ でも、今でも10:30頃眠くなったり、11:30頃から昼寝に突入してしまったりします 子供は機械じゃないのでタイムスケジュール通りに行かないですし、体調の良し悪しもありますからこだわり過ぎなくても良いかと思いますよ

10ヶ月の子がいます。夜は早く寝て欲しいですよね～。 うちの子は、2パターンあって、 Ａ：9時頃起床、14時～16時昼寝、21時就寝 Ｂ：10時半頃起床、15時～16時半昼寝、23時睡眠 Ａの方が私は楽に感じます。Ｂの時は早く寝ろ！！て感じ。 昼寝の途中で起こしたり、昼寝しないようにすると、機嫌が悪くなって離乳食も食べないし、お風呂も泣くし、結局疲れます。 また、Ｂの時に9時に起こしてもグズって結局午前中昼寝するので、結果は一緒。 なので、寝たい時に寝せるのが一番という結論に達しました。 Ａの日が数日続く→Ｂの日が数日続く→Ａの日がまた続く…といった具合です。 Ｂパターンでも、ちょっと遠くまで出かけたり育児広場に連れて行ったりすると夜早く寝たりします。なので、歩けるようになって、外で遊んだりするようになれば、疲れて自然と夜も早く寝るようになるだろう、と思って、今は特に気にしてはいません。 まだ赤ちゃんですし、自然とリズムが出来るまでそのままでもいいんじゃないですか？まだまだ先ですが、幼稚園に通い出せば嫌でも早寝早起きになるんじゃないかな。きっと。

　10ヶ月の赤ちゃん、可愛いでしょうね～ 娘はもう年長さんですが、幼稚園に入園するまで（3年保育） お昼寝は1日2回でした。 それも夕方のお昼寝は2時間・・・と昼寝というより本気寝。 　まだこの年齢で親が睡眠を調節するのは難しいと思います。 今のリズムが赤ちゃんにとって1番1日を過ごしやすいのでしょうね。 　幼稚園に入るまでに「早寝早起き」は（特に1人目は） 難しいかもしれません。もし生活をされる上で大きな障害がなければ 「～時までに寝かせないと」としなくてもいいかもしれませんね。 　娘は入園する前日までお昼寝をしていましたが（この時期は1日1回） 園生活が始まると帰ってからお昼寝→就寝が遅くなる→朝起きれない になるのでなんとか夜御飯までお外で遊ぶなどして気をまきらわせ 夕方になるとすぐにお風呂→食事にしていました。 　たまに食べながら寝てしまう事もありましたが、1ヶ月もしないうちに 自然に「早寝早起き」になりましたよ。 　ご自分のやりやすいように育児をされてくださいね。 無理に寝かせようとするとイライラしちゃいますよ。