37歳主婦です。
元々、睡眠時間が長いのですが、最近、ほんとによく眠ります。
特に、夕方6時半から7時に疲れて横になってしまいます。
パートのある日もそうですが、休みの日はお昼まで寝るのに、やはりその時間帯になると、一日の疲れが出たように横になってしまいます。(休みの日はお昼に起きるので、半日だけの疲れですが)
また一番良く眠れるのもその時間なのです。
夜は隣の部屋のテレビの音がきになるのに、その夕方寝のときは、思いっきりテレビの前で熟睡しています。
睡眠のサイクルがおかしいのでしょうか。
ただ、朝普通に起きた時も、お昼まで寝た時も、同じ夕方寝をするので、不思議なのですが。
何かご意見くださればと思い、トピを立てさせていただきました。
くだらなくて、申し訳ありません。
レスお待ちしております。
トピ内ID:9813757470