飲めなくなった。

昔は結構宴席ではそこそこ飲んで開放的な気分になって楽しく盛り上がっておりました。結構飲める人、と思われていましたし、親があまりいける口でない割には自分は飲めるな、とも自覚していました。 お酒自体は好きというほどではありません。 でも酔うと気持ちが明るくなるので、嫌いではありません。 ワインを夕食に少し、とか、最初のビール一杯とかはとても美味しいと思っています。 みんなで飲んで盛り上がる雰囲気が好きで、仲間から今でも御誘いはよくあります。 が、しかし、最近全然飲めなくなりました。 というか、ビールをコップで１杯飲んでも気持ち悪くなったり、次の日使い物にならないくらい頭が痛くなったりします。 これが、本当に残念なのです。 飲み会の雰囲気は楽しいし、みんなと話すのは好きです。 でも気持ち悪くなったりるのは嫌だし。 最初からソフトドリンク飲むにはちょっと抵抗あるし・・・（プライドが…（笑）） 年のせいかな、とは思いますが、皆さんそんなもんでしょうか。 いまさらとても強くなりたいと思うわけではなりませんが、そこそこビールコップ2杯とチューハイ、くらいは飲んで翌日平気でいたいのですが。 何か工夫されていたりしますか？ もうアルコールはやめとけってことなんでしょうかね。