子供の低体温

高校３年の息子がいるのですが・・・。 平熱が大体、35℃そこそこです。 ご飯も沢山は食べなくて、ひょろひょろで色白。 典型的な草食系、というヤツです。 その割りに風邪をひいたりすることも余りなくて、今のところ健康。 ただ最近、体温が高いほうが免疫力がある、みたいな説もあるし、 このままで良いのか、ちょっと気になっています。 体温を上げる方法ってあるんでしょうか？

小学2年の娘がいますが、平熱は３５度４分です。 何がいけないのだろう・・・と常々思っていました。 夜は9時に寝て朝6時に起きて学校に行く生活、 おやつはほとんど食べません おかずは野菜中心でタンパク質はすくなく （父親が導尿病のためそういう食生活になっています） ご飯（お米）の量は少ないです。 普通に外で遊びますし、発育上問題はないのですが 低体温だけが気になっています。 子供には糖尿病食が悪いのかな？とか思いますが バランス食で大丈夫です、と自治体の栄養士さんも言ってましたし 問題ないのかな？とは思います 私や父親の平熱は36度なので、遺伝ではないと思いますが・・・ 低体温の原因、弊害、治療法、私も知りたいです。

おいおい、医療関係者まで、医療のド素人に医療の意見を聞く時代なのか・・・

私も幼児期には既に低体温でした。現在も通常は35゜台です。盛夏の真昼だけは暑くて37゜台になります。 私はもともと低体温で幼児期から病弱。小学1年(1963)までは時々寝たきりが続き、3年生になって初めて遠足に参加できました。 高校時代は比較的健康でしたから就職はできましたが、37歳にして大病。44歳にして現役を退き病気休職。48歳で病気解雇になりました。職場の産業医には、 「君は　病気の博物館みたいな男だねぇ　そんなんじゃ人生おもしろくないだろう」 と言われたほどです。かかりつけの医院では、 「貴方は運動不足で低体温　そのため代謝が悪くて太りやすく、冷え性で　しもやけになりやすい　体温を上げる工夫をしたほうがいい　とにかく運動」 近所の薬局に相談してそれに適した漢方薬等を処方していただきました。薬剤師曰く、 「体温が1゜低くなると　免疫力が落ちて　正常な人に比べて　5～7倍も病気にかかりやすくなるという統計があります」 とのこと。その薬を半年以上続けたら、なんと初めて昨年冬(2008/11～2009/4)は「しもやけ」なりませんでした。

小学3年の娘ですが、35度台です。 入学前は36度1や2あたりだった記憶もありますが、入学して測る機会も減りました。 今年になりインフルエンザの予防のため、学校で毎日検温するよう言われていて測り始めたのですがほぼ35.6前後。 138センチで体重29キロなのでいたって標準、運動も週5～6日しており元気です。当初は朝食前だったからかな？と思い食後に測ると36.3等の日も増えてきましたが食べても35度8の日が週半分です。 心配になり色々調べましたが、よくわからず… ただ分かった事がひとつ。最近の子供は低体温が多いらしいです。 29歳の友達で35度台が平熱の人いますが、彼女は仕事中もいつも眠くてやる気が出ません。体調不良で休む事はないけどいつも寝ています。 関係あるのかな・・・

二女がスポ少チームに所属していて、インフルエンザの子が２人出たので試合前全員に検温を実施しました。 保護者代表なのでとりまとめをしましたが、１人を除いてみんな３５度台でした。 （ちなみに４～６年生です） 我が家には中２と小６の娘がいますが、平熱は２人とも３６．３度くらいです。 これでも低い方だと思っていたんですが・・・ 低体温の弊害、知りたいです。

　夏も冬も、いつも空調の効いた部屋にいて、真夏の暑さの中や真冬の寒さの中、外でかけずり回って遊ぶこともしないで成長すればそうなるでしょう。自分で体温調整しなくても、エアコンがやってくれますから。

健康な人が行く所ではないですからね それとも健康な人の体温の話ですか？ うちの子は二人とも37度近くあって、予防注射の時にいつも困ります ＞うちの病院に来る子たちがおかしいのでしょうか？？ ＞こんな低体温で出産など出来るんでしょうか？？ 私、20才頃生理でプールに入れませんと体育の先生に言ったところ、 「長すぎる、子供ができないぞ」と言われて無事二人産むまで15年ほど苦しみました 余計なことを公の所で言うべきではないと思いますね

35℃台の低体温は分かりますが、34℃台は生死の境であり、日常生活を送ることはできません。 34℃台の人は、体温が正しく測定されていないのではないでしょうか。 まずは、体温計での正しい体温の測り方を指導されてはいかがでしょう。 低体温であることは確かなのでしょうが、健康に生活されていて34℃台はあり得ないと思います。

うちのお爺ちゃんお婆ちゃんたちも35度～34度後半が平熱です。 お医者さんが、今はエアコンの普及で暑いときは暑く、寒いときは寒いと 体がちゃんと感じられる世の中でなくなってしまったから仕方ないかもなあ？と言われたそうです。 冷や奴や素麺にショウガ、等の体を冷やしすぎない昔の知恵とか 段々実践する人少なくなってますもんね…。 私は本当に冷え性なので、生野菜もチンして温野菜にして食べてます！！ その方が沢山食べれて一日野菜350gもクリア出来るかも？ ビタミンCは赤ピーマン（加熱してもC無くなりません）やモロヘイヤ等 留意して食べるようにしているし、トマトは火を通した方ががん予防にもなり○だしね。 ちなみに体温が1度下がると驚くほど免疫力も低下する、は私も聞いた事あります。 ちょっと昔の程々に不自由な生活が心身ともに良いのかもしれないですね。