会議で自分の意見を言いたい

　「発言しないと評価が下がる」とか、「下手なことを言ったら笑われる」とか思っていると、 緊張して何も発言できなくなります。 　チーム（７人程）での会議なら、そんなに改まった（形式ばった）ものではないと思います ので、気負わずに、気軽に参加してはどうでしょうか。例えば、「タイミングをうかがっている うちに他の人に言われてしまった」ら、「私もその意見に賛成です」という発言をすればよいと 思います。その際、他の人の発言に何か付け加えることができたら、更にいいです。

　もしも議題が決まっているなら、あらかじめ意見を用意しておけばいいんですよね。その意見が他人と同じでも、某会社人事部員さんがおっしゃっているように同意すればいいと思います。 　ブレストやディスカッション形式なら、あわてずに他人の意見をよく聞いて、考えて、意見を述べればいいと思います。意見交換ややり取りが重要なので。 　でもなんとなく、「言わなくちゃ！」ということにのみ意識が行ってるような気がします。会議ってそういうものじゃありませんよね？　大勢で話し合って、いろんな意見を出し合って、会社や部署をよりよい方向へ持っていこう…というためのものでしょ？　 　何かのオーディションのように「あなたが目立つための場」じゃないんですから、「何のためにこの会議をするのか」ということをよく考え、社員の１人としてできること、感じていることを言おう…と心がけていればいいと思いますよ。実際「会議で言って終わり」じゃ意味がないわけですしね。 　単に緊張をどうにかしたいだけなら、「話し方講座」で教えてくれるようなことを勉強したほうがいいと思いますよ。