人見知り？

　こんにちは。 　お勤めなさっているということは、会社ではとりあえず問題なくお仕事をなさっているんですよね？（話しかけるのはしんどいかもしれませんが）　それとも、挨拶の件など注意されているのでしょうか。 　トピのタイトルが「人見知り？」となっていますが、人見知りって「知らない人を見て、恥ずかしがったり嫌ったりすること」ですよね。誰だって、知らない人と話すのは緊張するものだし、気が重くなるものです。だから相手が「さほど親しくない人」だったら、気にすることはないと思います。 　また親しい人でも、すべての人に心を開く必要はありません。同僚や上司の場合は「仕事がうまくいく必要最低限」のつきあいでいいのです。ただ、挨拶だけは礼儀なので、がんばって克服したほうがいいかも。 　 　ひなさんの「人と関わることが苦手」がどの程度なのか、ここに書かれた情報だけではちょっとわかりにくいかな。もう少し具体的にわかれば、アドバイスを書く方も増えるのではないかと思いますよ。 　とりあえず、そんなに他人を怖がらないで。ひなさんが思うほどには、周囲は迷惑していないと思います。ちょっとずつでいいんですよ。

父親とはいろいろありすぎて小学校の頃から絶縁状態です。 人と関わるのが苦手、挨Aすらできなかったです。 今は心療内科で対人恐怖症ということで薬をもらって楽になりました。 一ヶ月くらいしたら薬が効くそうです。 それかもしかして場面かんもく症ではないですか？ 調べてみてください。