30代女性、シングルマザーです。
前の職場を、精神的に参ってしまい退職して1年になります。
心療内科に通院しながら、1度就職しましたがすぐ辞めてしまい 症状は悪化し、寝たきりの日が続きました。
心療内科の薬は、副作用が酷く病院へ行く度に 薬が増えたり強い薬になったりと不安だったので病院に行くのをやめました。
今は内科で、漢方薬と安定剤を処方してもらって、冷え性の治療をしています。
すると、最近体調がよくなってきました。心も少し軽くなってきました。
家からでれない日も まだまだありますが、気持ちや身体の重さが今までと全然ちがいます。
消えてしまいたいや孤独な気持ちが無くなってきました。
ご飯もつくれるようになりました。
なので就職活動を開始、と思いハローワークに行きました。
が、検索はできるものの応募までにたどり着きません・・。
この仕事やりたい!という気持ちになれるようになったのに、応募ができないでまた落ち込んでしまい、
目眩がでてきてしまいました。
もう貯金も底をつきそうだし、周りにも仕事決まった?といつも言われ辛いです。
心が落ち込んでしまって、仕事復帰された方 どのように克服しましたか。
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