切迫早産、経験者の方教えてください

私も切迫早産で2か月ほど自宅で安静にしていました（結局一か月早く生まれてしまいましたが・・。 我が家も実家が遠方だったため自力で何とかしなくてはならず、食事の買い物はすべて宅配にしました。 メニューも考えなくてよくって、材料も切ってあるので調理するだけは自分でしました。 他の日用品は休みの日に主人がまとめ買いしてきてもらいました。 掃除は・・・。あまりしませんでしたが、コロコロと○○ワイパーをトイレに行く時などについでに持って歩きました。 洗濯はしましたが、ワイシャツなどアイロンがけの必要なものはクリーニングにしていました。 一日のほとんどをベットで過ごしていましたよ。 上のお子さんにはちょっとかわいそうだけど、ベッドやソファに座ってゆっくりお話する時間があればそれも良いかもしれませんよ。 一か月早く出て来てしまったわが子は、黄疸がひどく２週間近くもNICUで過ごすことになり血液交換寸前で何とか持ち直しましたが、とても悔みました。 無理をせずに、ゆっくり過ごしてくださいね。

私は切迫流・早産で２回長期入院してしまいました。 最初の入院（２０週）は明らかに動きすぎで、それを機にフルタイムの仕事は休職。 退院後は経口薬を飲みながら、手抜きの家事育児（3歳・1歳）。 気をつけたことといえば、遠出しないこと、なるべく子供を抱っこしないことくらい。 家事の合間に横になったり、座ってできることはなるべく座ってしました。 ３２週の検診時に子宮頚管は２７ｍｍでしたが、子宮の張りがある、上の子がいる（家にいるとどうしても動く必要がある）ということで再入院。 どうしても上の子がいると動いてしまいますし、入院することを想定して準備をしておくことをまずお勧めします。 何かあってからは遅いですし、入院して点滴を受けていても子宮頚管が短くなることもありますから、自宅ではなおさらです。 ファミリーサポートやベビーシッターなど、地域の子育て支援窓口はありませんか？

結論を言うと、「とにかく張り止めを飲んで横になる」しか手はないので いかに家事をしないで横になって過ごす時間を増やすかがポイントになります。 とにかく家事の手抜きをしてください。 部屋の掃除は毎日しなくても死にません。週一回でも大丈夫ですよ。 洗濯は逆に、何日分かまとめて洗濯すると1回で干す洗濯物の量が多くなって お腹の負担が大きかったので、私は毎日こまめに洗濯してました。 もし可能なら、洗濯乾燥機にすれば一番手間が省けますよね。 料理はカレー、シチューなどのつくりおきメニューや鍋料理などで 徹底して手間をはぶき、台所に立つ時間を極力減らしました。 食器洗い乾燥機も台所に立つ時間を減らすには有効です。 買い物も生協やネット宅配などを利用すれば、ご主人の手間を省けます。 すでに材料加工済みで家では加熱調理するだけの宅配メニューなどを 利用するのも手です。 少々割高になるかもしれませんが、入院費用や家庭の運営を考えれば 正期産までの1か月だけと割り切って、そういうものを利用したほうが 結果的には割安になるような気がします。

上の子が心配ですよね。もし、入院になった場合・・・ 夜だけ、ファミリーサポートに預けてはどうでしょうか？ 市の家庭支援センターに問い合わせると、説明会など 教えてくれると思います。 夕飯もサポートしてくれると思います。 私も預かる側のサポートをしています。 私も長男を切迫早産で、出産しています。 不安な気持ちもよくわかります。 安心して、出産が出来るといいですね。

こんにちは。１人目の時、私は既にトピ主さんの週数では出産してました、病院で２ヶ月絶対安静でトイレも管でした ２人目は自宅安静でしたが、入院と自宅安静は比べられない程の違いですし 早産と満期産も比べられない違いです。 (２人目は満期産) とにかく横になる事 娘さんも幸い、小学生なので帰宅後も横になるトピ主さんの横で宿題など、お話しやテレビ見たり… 掃除も簡単、食事も出来れば、カット済み材料宅配などで、出来る限り動かなくて良いように… 自身のお風呂も２日に１回、洗髪だけでも１日おき等々、負担を減らす 私も頼れる人がいないので２人目妊娠中は、引きこもりでした 産後はシッターさんを頼んだりしましたが、状態によったら　外注出来る物はした方が良いかも… ただ、すみません私はかなり早い早産経験者なので、ついつい大袈裟に話してしまいますが、入院にならなかったって事は、無理ない程度に…という感じで良いのかも ご無事の出産、願ってます

私の場合２６週でケイカン２４ミリで即入院だったので、自宅安静のアドバイスはできませんが、、 医師には３０週２５ミリ以下、３４週２０ミリ以下が入院ラインだと言われました。３４週をすぎれば、早産でも赤ちゃんにそんなに大きな問題はないが、肺が完成するのが３５週のため、出来たら臨月までお腹にいたほうがいい、とのことでした。 私はお腹が張らないように一日中横になり、座るのは食事のみ、歩くのはトイレとシャワーのみ、で、無事３６週を迎え退院。自宅でも、必要最低な家事以外はソファやベットに横になってすごしました。 ３７週をすぎればいつ生まれてもよく、赤ちゃんも大きくなったので近所の散歩をはじめたところ、３８週で陣痛がきて生まれました。 トピ主さんは、もう少しですね。お子さんがいると大変でしょうが、必要な家事の時間以外はとにかくゴロリと横になるのがいいと思います。重力の関係で、座るより寝るほうがいいです。 無事と安産をお祈りしています。

大変ですね。私も経験者なので心中御察知します。32週まで来ているので 次の目標は34週位。そしてその次の目標は36週位ですね。 お腹の1日は保育器数日分なので出来れば一日でも入れておきたいですよね。 一人目なら入院してしまえば安心ですが。 さてファミサポやシルバー人材さんはお近くに無いですか？ ここはひとつ他人様の手を借りましょうよ。とにかくお手洗いに行くのとお風呂に行く以外は寝てることが肝心だと思います。3センチだもの…。 あと1ヶ月ですもの。 この不況時、働いてくれる方も居ると思いますよ。家政婦紹介センターなど でも1ヶ月契約でも受けてくれますよ。（ウチは使いました。同じく親に 頼れない状況だったので）お嬢さんのケアーは寝そべったままでも本を読ん であげたりお話を聞いてあげたり出来ると思います。 重力をかけるのが一番よくありません。 この際恥と思わず人様に甘えてくださいね。元気な赤ちゃんが生まれますように！！お祈りしています。