数日前の明け方にかなりリアルな悪夢をみて、不安とイライラが今もぬけません。
悪夢の内容は、身に覚えのない理不尽なことで、職場の上司や同僚から責めたてられ、 違う部署に左遷にあうというものです。かなりリアルな夢で胸が苦しく目が覚めました。
実際は今の仕事はうまく行っていて、上司や同僚に恵まれています。
しかし悪夢をみてから数日たつのに、職場で不安感、胸をしめつけられるような苦しさが抜けず、気分が晴れずふさぎがちです。
イライラして家族にあたってしまいさらに落ち込んでいます。たかが夢をこんなに引きずるなんて…。
これはメンタル的な病の前兆なのでしょうか?
悪夢を何日も引きずる方いらっしゃいますか?
トピ内ID:7526988717