辞めたいけれど、辞められない…で1年以上体調不良。

辞めたいけれど、辞められない…で1年以上体調不良。 30歳未婚女性です。 現在正社員で一部上場企業に勤めておりますが、名ばかりで、 社内は、長時間労働、人間関係最悪、精神的な病で休職・退職している人のとても多い会社です。 私も、勤め始めてまだ1年足らずですが、常に体調不良。 めまいや頭痛が酷く、食欲も異常な状態で、必要以上に太ってしまったり。 精神的に参ってしまうと、会社で急に涙が出てしまう状況になったりもします。 しかし、この不況。 ようやく手にした正社員の座。 1年で辞めて、転職活動をしても希望するような職を見つけるのは難しいと思うと 転職を躊躇→体調悪化→転職したいの繰り返しです。 休日は、疲れて寝てしまっている事が多く、疲れから、イライラする事も増え、 毎日笑顔でいることがほとんどなくなってしまいました。 恋人とも、家族ともうまくいかず、友人とも疎遠になってしまっています。 全く余裕のない状態です。。。 今年も同じ状況が続いており、いい加減この悪循環を断ち切りたく、 転職か、本当は辞めたいけれど、今辞めるのは得策ではないため、少しでも負担を軽減するため通勤時間を短く出来るよう1人暮らしを始めるかで悩んでおります。 皆さんだったら、どうしますか？ アドバイスをいただけましたら幸いです。 どうぞよろしくお願いいたします。