口下手を克服したい。

就職して６年目になる花と申します。

今日、昇格試験がありました。
昇格試験の内容は労務テストと適正検査と面接でした。

面接のとき、口ごもったり、噛んだりして、
うまく話せず、面接官（社長など）に言いたいことを伝えられなかったと思います。

どうしてこんなにも口下手なのか落ち込んでしまいました。
言葉が出てこないことが日ごろもあります。

就活のときもこんな調子で自分の力で就職することはできませんでした。
運良く教授の紹介で就職はできましたが・・・。

この試験は形式的なものなので、不合格はないです。
しかし、これから仕事をする上で自分の言いたいことを伝えることは更に重要になってくると思うのです。
それだけでなく口下手なせいで誤解されやすい面も持っています。

口下手を克服された方がいましたら、
ぜひアドバイスをお願いします。