妊娠中の八つ当たり

３０歳前半の夫です。 以前から喧嘩の耐えない夫婦です。 よく喧嘩して、喧嘩後はお互いの反省をして何とか仲直りが出来ます。 そのまま放っておくと、１週間とか引きづられてしまうので。 最近は、妊娠中と言うこともあり、八つ当たりが激しくなりました。 家事はほとんど出来ず、私自身が仕事が終わってから買い物をし、 夕食を作ることもあります。お腹の張りがひどいみたいで基本家事は せずに安静にしています。その分の負担はすべて私自身がやるのですが、 それに加えて八つ当たりをされると私自身も余裕がなくなり、言い返して しまいます。私自身、未熟で日頃からのストレスが爆発し、相手を傷つける こともしてしまいました。 皆さんは、喧嘩した時はどうやって仲直りをされているのでしょうか。 次の日に引きずらずにするには、ただ耐えるだけなのですかね？ 一般論としては、私自身が甘えているだけなのでしょうか？ 子供が産まれることは凄く楽しみなのですが、夫婦間の修復がうまく いかず、これまで何度も離婚の話をしてきましたが、何とか仲直りして ここまでやってきました。 このままの生活がどうしていいのかわからないのでアドバイスを御願い致します。