運動に対するモチベーション(超駄駄駄)

最近、家の近所に自然あふれる雰囲気のいい公園が出来まして、そこのグランドをぐるっと１周走ってみたところ、私の場合ちょうど３０kcal消費すると万歩計が表示しました。そこで私は考えました。
10周走れば300kcal(お！)20周走れば600kcal(おお！)本気になって34周走ったら1000超える！！
１周走るのにかかった時間、約３分。
んー、家でジョーバに乗ったり、半身浴をしていた時間と消費したカロリーを比べるとなんだかお得な気がする！今すぐ走り出せ、そしたら欲しい筋肉が手に入って体脂肪も落とせることは確実ではないか！と電卓を叩いてにんまりしたのがいつだったか、１度も行っておりません。
はい、ダメな奴です。

物心付いた時から運動を毛嫌いしています。時々走ったり、水泳に行ったりはしますが、３日も続かず、運動はしたいけど、なにか自分をその気にさせるいい手は無いかなんてどーしょもないことを考えて、考えるだけで１日が終わってゆきます。

知人の女性は１回ジョギングに行くごとに旦那さんにスタンプをカードに押してもらい、１０個貯まったらとあるお店の香りの良い入浴剤を一個買ってもらうことにしてそれを楽しみに走るのを頑張っています。

知人Bさんはあえて高いけどデザインがすごく気に入ったウェアを一式そろえ、カッコいい自分にひたりながら走るのが楽しいそうです。

私の楽しみといえば食べることですので、ご褒美システムですと、運動すればするほど太る。あぁ、どうしたら重い腰が上がるだろうか。

ひどく駄なトピックで気分を害されましたらごめんなさい(土下座)