おなか周りのダイエット

わたしもおなかをなんとかしたいと努力ちゅうです。 コアリズムを始めて五ヶ月ぐらい。 くびれは出てきて、前から見るとまあまあなのですが、 おなかはぽっこりで、横から見ると……まだまだです。 トピ主さんの逆ヴァージョンなので、 ふたりのやっていることを併せてすればうまく行くのでは……。 ということは、わたしは食事をもう少し減らして、 腹筋をすればいいのかな。 お互いにがんばりましょう。