人（彼氏＆友達）とのつきあいが長く続きません。

　３０代ＯＬです。 　今２人の男性とメル友をしていました。 一人は駆け出しのミュージシャン、一人は起業家。 メールだけのやりとりだけですと頻繁にあるのです が一度会うとだんだん疎遠になって距離が出てきま す。写真も公開していないのでイメージと違う点 もあったかもしれません。だけど哀しいです。 それまで楽しかっただけに。 　女友達とも似たようなことがあり、メールを頻繁に やりとりしたり、色々なことを話したりすると 却って遠ざかるケースが多いです。今、職場の 一人の同僚以外とはあまり深く付き合いがありませ ん。 　私が殻に入っていていい人や控えめな人をしてしま う自覚があるのでそれが原因かとも考えています。 嫌われたくなくてついそつのない態度で接するのが 身に付いています。 折角仲良くなってもすぐ疎遠になる。 この繰り返しは最近辛いです。 何かアドバイスがありましたらお願いいたします。