泣きたくないのに涙が出る

喧嘩や叱責を受けたときに泣くのなら、堪えているし、平然としていないのですよ。 ただ、泣く事に麻痺しているだけ。 知人(あえて友人とはいいません)に良く泣く人がいて、ほとほと困り果てています。いろいろやりましたが、効果があったのは罰金ゲームかな。 貴女が人前で泣いたら、泣かされた相手に１回千円とか罰金を作るのです。 たぶん迷惑をかけている相手は同じでしょうから、｢私の泣き癖を直したいので、協力して下さい。｣とかお願いしてみては。 前出の彼女は１月に２万円くらいかかりましたが、大分強くなりましたよ。

私も同じ悩みを抱えています。 舌先を軽く噛むと涙が多少引っ込みますよ。 とはいえ、ほんの少しだけですが。少しはマシです。 ほんと、困ったものですよね。

＞通行人様 泣き癖がついているということですね。 これは私が思っている以上に厄介なものかもしれません。 最大の被害者である家族に罰金制を持ちかけたところ、「やろうやろう」とノリノリでしたので、早速本日から試みることにしました。 罰金を千円に設定しますと、私の場合、月に五千円～1万円の出費となりそう・・・これは痛い、頑張らないと！ ＞もも様 大きなアクションをするわけでもなく、簡単ですごくよさそうです！ たとえほんの少しでも、引っ込んでくれるだけで救われる感じがします。 お互いなんとか改善したいですね。

レス読みました。 家族の前で月に５～１０回泣くのですか？ 知人と良い勝負ですね。 彼女は最初の頃、泣いて罰金を払った後、 ｢ごっちゃんです！｣と仲間に言われて悔しくてまた泣いていました。 ２重取りされないように頑張って下さい。 彼女が言うには、感情が高ぶった時に｢このままだと涙が出る｣とわかるのだそうです。 少し快感？が伴うようで、そのままにしていた感じです。 泣いてはいけないという意志を持っただけで、回数も減りました。 それと、泣きそうな時に言い訳しないようにしたり、 体のどこかを強めにつねったりも有効です。 似たような症状なら、このゲームで少しは改善されると思いますよ。 泣かない努力は絶対必要です。

＞通行人様 再度のレスありがとうございます。 私生活とネット回線のトラブルで返信が遅くなってしまいました。申し訳ありません。 「泣くものか！」と改めて決意した途端、例の火山噴火で新婚旅行が中止になり、大泣きしてしまいました。まだまだダメですね・・・火山のかわりに夫の懐へ二千円ほど飛んで行きました。 喧嘩や叱咤以外の理由でも、泣く必要のない場面（特に感動するシーンもないテレビや映画、読書など）でボロボロ泣いてしまうので、やはり泣く頻度は高いです。 知人の方には申し訳ないのですが、二重取りのくだりで笑ってしまいました。すごくよくわかります。罰金二重取りはもちろん、泣いたことを指摘されると悔しいんですよね。 私の場合、快感が伴うことはありませんが、涙が出そうになると「やばい！泣く！どうしよう！！」と軽いパニック状態におちります。混乱してますます涙があふれるという悪循環です。 先述の理由で罰金を支払いましたが、これはかなりこたえますね。 頑張ってメソメソ人間から脱したいです。