昼食のアイデア

私の主人はサラリーマン、私は家でコンピューターを使って数社と契約してブックキーピングをしています。
毎日家にいますので、当然お昼ご飯も毎日、家で食べます。
考えるのが面倒なので、毎日、お好み焼き、焼きソバ、ご飯があまっていたらチャーハン、チキンライス、ドライカレーを繰り返して満足していました。

先週、夫が出張からそのまま家に帰ってきましたので、いっしょにお昼ご飯を食べました。
いつものようにお好み焼きを作って、朝の残りのご飯とお味噌汁をいっしょに出し、夫は「うまい！」と食べてくれました。

ここまでは良かったのですが、「何で今までお好み焼きを作らなかったんだ」と言われ、「お昼ご飯用にいつも作っていたから、夜まで作んないよ」と言うと、いたく不満そうでした。
夫は横浜出身で、家でお好み焼きを食べる習慣はなかったようですが、私は関西出身ですので日常のメニューです。

夫いわく、「こんなうまいもんを、自分一人で食べていたのは犯罪である。即刻、お好み焼きを夕食メニューに加えよ！」と命令されました。
そーかそーか。私の作ったお好み焼きはそんなにうまいか。…とのん気に考えましたが、では私はお昼に何を食べたら良いのでしょう。焼きソバとは味がかぶるので、お好み焼きと焼きソバの２つが昼食メニューから外されます。

次の条件で、簡単に出来る昼食を考えて下さい。

1 パンでは満足できません。
2 同じものを繰り返して食べるのはイヤなので、「前日の夕食の残り」という案はありません。（ただし、お味噌汁やお惣菜は繰り返してもＯＫ）
3 スパゲッティを作っていた時期もありましたが、お湯を沸かして茹でるのは時間がかかるし、スパゲッティの大なべを洗うのも面倒で、最近はやめました。また、そばだと野菜不足のような気がします。

よろしくお願いします。