転職すべき？常に疲れが取れません・・・

体調に異常をきたしてしまっているようねですね…毎日お疲れ様です。 それほどお金に困っていなければ、もっと負担が少なくて時間の短いパートやアルバイトでもいいのでは？ うつ病になってしまいますよ？！（すでにその兆候が…） 休みはちゃんともらえてますか？ 私もハードな仕事（２週間に１日休み）してた時は、朝目が覚めると体が疲れてるのが分かるんです。 これから仕事なのに体はぐったり…思うように体が動かない。 毎日、休息が欲しいと、そればかり思ってました。 生まれて初めて白髪も生え始め、顔は疲れ切っている…。 そういう時って、なんでも物事を悪いほうにしか考えられなくって、人にあたったり、最悪でした。 思い切って仕事を辞めた途端、白髪は突然生えなくなり、よく笑うようになれたんです。 今のままだと、だんだん状態は悪くなると思いますよ。 いま私はやりたい仕事ではないけれど、もう前のような状態になることはないですよ。

私も主さんと同様に技術系で大変な仕事でした。 毎日、毎日、睡眠時間よりも残業時間の方が長いんです。 所定労働時間8時間、残業時間6時間、睡眠時間4時間。 昼休み1時間、往復の通勤時間3時間近く。 以上の一日の残り2時間が、朝起きて出掛けるまでの時間、 夜中に自宅に戻って夕食を食べる時間、お風呂に入る時間です。 クタクタに疲れ、精神的にもかなり参っていました。 そんな状況の中、経済危機の影響を受けて、早期退職制度に 応募して、昨年会社を辞めました。辞めてみて、自分の体調も、 精神的なゆとりも戻り、今は人間らしく生活をしています。 年収で１／５位になりますが、来月からは残業の無い会社に 勤めます。 主さんもかなり精神的に参っているようですので、このまま ですと、うつ病を発症する危険があると思います。 しかし、単に自己都合で会社を辞めた場合、失業保険の支給 日数が減るし、次の会社の面接でもなぜ辞めたのか、根掘り 葉掘り聞かれますの不利です。　 会社都合となる早期退職制度があれば、その方向で考えても いいかと思いますよ。

私も数年前、似たような状況になりました。 多分同業者です。 趣味が楽しめない、寝るのが勿体なく眠れない、金曜日の夜から月曜日のことを考えて憂鬱になるなどの症状が出てきたら、要注意ですよ。 私は病院に行かなかったので鬱だったかどうか分かりませんが、些細なことで涙が出たりして、疲れてるな～と思っていたところ、前の席の人が自殺したので辞めました。 その人も「眠れない」と言っていました。 最悪なことを考え出す前に辞めた方がいいです。 命あっての人生です。 仕事に命を懸けても、会社は口止めするだけで、何もしてくれませんよ。 それに、一度鬱と診断されてしまうと、生命保険にも入れなくなるそうです。 取り返しがつかなくなる前に、私なら辞めます。 ご参考までに。

病院にいきましょう。

たかだか仕事ぐらいでそこまで大変な思いをするなら転職すべきだと思います。仕事が大好きで仕事の為に生きたいと考えていらっしゃるなら話は別ですが。何にしてもそこまでして働けるほどの人間ならもっと人間らしい環境に就職できますよ。

中国人のleeleixです。 今中国で日系企業で働いています。 私の状況はトピ主さんとほぼ同じです。 1：技術系五年続いています。 2：給料が安くて、生活に迫られています。 3：残業が多く、体調崩していく傾向 4：やりたい仕事はまだ見付かりません。 ですが、チャンスを待つことではなく、自分探すべきだと思います。 外の世界をみないと、外の世界を知りません。

私も、そういった症状で仕事やめました。 とにかく体がしんどかったので… 数年前ですから、不定愁訴とひとくくりにされてましたが、 最近、ウイルス性の病気の慢性疲労症候群なども発見（？）され 薬で治る場合もあるようです。 体がだるいと、気持ちも沈みがちですよね。 辛いきもち解りますよ。 いちど、病院で相談してみては？

自分（男）は過去１度転職をしました。 ７年半　働き続け、残業・休日出勤続きで 心身共にぼろぼろで「うつ」手前だった当時 知人に「人生　仕事が一番？」 　　　「俺はプライベートを充実させるために働いてんだ！」 　　　「人生１度きり、楽しく生きなきゃ　損！　損！」 と言われて転職を決めました。 転職先も同業種ですが、 会社が社員の体調を気に掛けてくれるので 以前のようなことは無くなりました。 同じ職種でも会社が変われば、 楽しく充実した生活が送れると思います。 因みに知人は、未だに転職を繰り返し続けています。

辞めて、楽にしていた方がよいと思います。 私だったら、そのような体調になったら、我慢しないで辞めると思います。 まだお若いのですし、長い目で物を見る余裕もあります。 しばらく休んでから、あまりこだわらずに求人に応募をしたら、思いがけない運を呼ぶと思います。 きっちり、療養はして、絶対に身体に悪いことは、しないようにして下さい。 私だって辞めたくなる職場です。 無職でいる方がいいと思うと思います・・・。

みなさんコメントありがとうございます。 給料も十分なものをもらっているのですが、 皆さんのコメントを見ていて、自分を失いつつあるのかもしれないと感じました。 病院にもいきましたが、慢性疲労ということでしたので、今治療薬を飲んでいます。 でも、症状としては疲労は取れてきたのですが、うつ状態は毎日続いています。 自分を取り戻すためにも一度人生に休憩を入れようかと思ってきました。