妬みの感情を制御方法を教えてください

自分の中にある妬みの感情を制御するのに困っています。私の職場では同世代の女性が２名産休にはいることになり彼女たちへの妬みが生じています。私には２度の離婚歴があり現在３０歳で独身です。私には小さい頃から両親がおらず、施設で育ちました。

最初の結婚は学生時代お父さんのように私の生活をサポートしてくれる方でした　離婚の原因はお酒と暴力でした。二度目の結婚は家出をしていた無職の男性で、うつ病のため帰れる家がないというので同棲をはじめ、同棲期間が２年目になった時に婚姻届を提出しました。　しかし、しばらくして私が彼の生活をサポートしきれなくなり彼は離婚して実家に戻りました。どちらの場合も婚姻届を提出しただけで結婚式やウェディングドレスをきたことがありません。　両親や親戚に祝福される結婚式にあこがれ、知人の式に呼ばれるたびに羨ましく思っています。　最近になって、私には９コ下の社会人の彼ができました。彼は私の離婚歴や全ての経歴を受け入れてくれています。しかし年齢差のことや離婚歴などのことを考えると彼の親は絶対に私のことをよく思わないだろうと・・・　

年齢的に、結婚や出産などもう私には縁がないのではないかと。　私には一生、職場の女性たちのような幸せな家庭を築いていくことができないのではないかと考えてしまい、嫌になるくらい卑屈になってしまいます。　こんな卑屈で妬みだらけの感情を持っていることは非常に苦しいので対処法をみつけたいのですが　どうしていいのかわかりません。　私には趣味があり、ダンススクールに通ったりしています。　それでも同世代の普通に家庭のある幸せそうな女性たちをみるとすぐに嫉妬してしまいます。　どうしたらこんなマイナスの感情から脱出できるでしょうか？