嫁姑問題を全て見て育った子供。心の持ちようを教えてください。

２９歳主婦（子供無し）です。 祖父は７年前に亡くなり、実家には祖母と両親・弟（７歳下）が暮らしています。 幼い時より、完全同居の父方の祖父母に虐められる母を見て、愚痴を聞かされながら育ってきました。 肝心の父親は事なかれ主義で母を守ることはせず、母が泣いて訴えても、ヘラヘラとして「我関せず」の 姿勢を貫いていました。 母の同居のストレスの捌け口は私のようでした（突然私にきつく当たる。理不尽な事で怒り出す。 私だけを無視をする。手当たり次第に物に当たり散らす。夜中にお皿を何枚も割り始め、私のお茶碗や 箸を折る等々）。当時の母は精神を病み、パニック障害、自律神経失調症までなったので、これらは ある程度仕方がなかったことかな、と思っています。とても嫌な思い出ですが。 ただ、普段の母はとても優しくて仲が良く、大好きでした。成長するにつれ、母を悲しませたくない、 笑顔でいて欲しい、この家で母を守れる味方は私だけだと感じ、いつも良い子で成績優秀、母の自慢の 娘でい続けようとし、現在に至ります。 私は４年前に結婚し実家を出ていますが、祖母の母への暴言は続き、母からは毎回愚痴の電話がかかってきます。 本当はちゃんと話を聞いてあげたいのですが、一方で母の電話に付き合う事に疲れを感じています。 「もうそんな話は聞きたくない！私にばかり愚痴を言わないでよ！もっと強くなってよ！」という思いと 「でも、お母さんは私が守らないと。実家に味方はいないのだから。」という思いが入り混じるのです。 同じ女性としては、ずっと家族を支え、祖父の介護までした母を心から尊敬しています。 私はどのように母に接したらいいのでしょうか？ また、同じような体験をした方がいらっしゃいましたら、心の持ちようをご教授いただけますか？ よろしくお願いします。