大人にきび（アゴ限定）対策どうしてますか

30代です。若い頃はツルツル肌だったのにこの年になってアゴにきびに悩んでいます。 日に3回洗顔しても次々ニキビが出来て効果なしです。それもアゴばかりなんです。 運良く赤く腫れるにきびにならなくても白ニキビになってしまいます。 同じ悩みの方どんな対策、ケアしていますか。おすすめの方法がありましたら教えてください。