職場で会う元カレが忘れられません

３０代女性です。 ３ヶ月前に振られてしまいました。 原因は色々ありますが、私が元彼の望む安らぎを与えてあげるどころか 自分勝手で傲慢な人間だったからです。 別れて初めて彼の大事さに気がつくという、馬鹿ものです。 ようやくそのことに気づいてももう遅く、彼にはやり直す気が一切ないようです。 私も諦めて新しい道を進みたいのですが、一緒に仕事をする関係で 忘れた頃にまた会ってしまい、思い出すという悪循環に陥っています。 年齢が年齢なので再就職も簡単に見つからず 彼との復縁も望めず、どうしたらよいかわかりません。 毎日辛いです。 どうしたらよいか教えてください。よろしくお願いします。