電子レンジで簡単調理！

たまたま知り合いからプレゼントされたのですが これ、めっちゃ便利ですよ。 かぼちゃの煮物が、ほんの数分で上手にできるし、 忙しい朝のお弁当づくりのときなんか、すっごく助かります 私のお勧めは、鮭の蒸し物 スライスたまねぎ、もやし、しめじ、さけ、レモン輪切り のうえに、バター（マーガリン）と塩コショウして、あとはチンするだけ ルクエが来る前は、ホイルに包んでトースターでさんざん加熱したけど ルクエなら短時間で本当に上手にできます。 結構使い勝手があるので、大きいサイズのほうがいいかも。 値段はちょっと高いけど、十分回収できるすぐれものですよ！

私はクックアート買いました。 カレー、焼き魚、肉じゃが、蒸し料理、米も炊けて便利ですよー。 大きいのでこちらのほうが便利かとおもわれます。 ネットで８０００円で購入（安いお店をさがしました） もともとプロパンガスが高いのでこちらを購入したのですが調理時間が短くなって助かっています。 しっぱいしたのは不思議なお皿・・・。 これは、お魚はパサパサになってしまいます。 クックアートにすき焼きのたれをいれてギンダラ焼いてたべるの最高ですよ”

シリコンスチーマ　クアトロを使っています。 　最近、この手の調理器具のレシピ本が結構出ているので重宝しています。 　短時間でできるし、油の量もだいぶ減らせるのが良いですよね。 　ルクエは楕円形のタイプだったと思うのですが、クアトロは箱タイプです。 　私個人の意見としたら楕円形のタイプよりは箱タイプの方が使いやすいと 思いますが、一度お店に行かれてご自分のお好みを探されるが良いと思います。 　サイズもそうですが色も豊富ですから、ご自分のお好みを探されるだけでも 楽しいですよ。

ルクエ料理のブログを書いてる方がいます。 （最初はルクエのブログじゃなかったんですけどね） 今ではTVでたりいつの間にやらルクエで評判に。 ルクエで検索するだけでその人のブログが出たと思います。 （フルートの先生やってる人です。） 写真も綺麗でレシピも乗せてくれているので参考になりますよ。 確か、レシピ本も出したと思います。