新潟　腰痛

15年ぶりのヘルニアでへこたれています。 安静にして鎮痛薬や神経ブロックをして、飛び出た ところが自然吸収されるを待てば良いのでしょうが、 仕事を休むことが出来ません。コルセットをして脂 汗を流しながらなんとかやっていますが辛いです。 MRIでヘルニアだということは確定しました。 整形の医師は整体の類はダメ（効果が無い）と仰い ました。 でも、治る、もしくは少しでも楽になるなら試して みたいです。新潟で良い整体の先生をご存じでした ら教えてください。