義理の家と関係修復したい

私の夫は、しんどいとすぐにメール１本で会社を休み、 病院にも行かず、家で美少女オタクアニメを見て過ごします。 そんな夫にイライラして、きつく当たったり、 電話で義母に相談したりしていましたが、 この夏の帰省中、小３の息子にも愚痴をこぼしていたことがバレて、 「子供には、父親のことは絶対に悪く言ってはいけない。 尊敬するよう仕向けるのが母親の役目。 病気の夫には、家ではゆっくり好きなことをさせてやるべき。 つらい時に夫を支えるのが妻の役目なのに、出来てない。 人を責めるばかりのキツイ嫁だ。」と、義母に叱られました。 こんなことを言われて、ニコニコと恒例の本家への挨拶や、 墓参りが出来るほど私も人間出来ていないので、 先に帰りたいと言ったら、「もう二度と来るな」と義父に言われ、 義母には無視されました。 正論に腹を立て、不快な思いをさせたことについての反省はあり、 謝罪文を書きおいて帰宅しましたが、 私も混乱していたので、実は連泊の帰省がブルーだった、とか 老後の面倒を看るって言ってたけど、 キツイ嫁なのでやめておいたほうがいいかも、とか 本音も書いてしまいました。 主人は「信心深い両親は墓参りを拒んだ嫁を一生許さないだろうから、 今は何を言っても無駄。 （結婚当初に同じく絶縁された主人の）兄嫁も 家に上がるのに５年かかったし、冷却期間が必要。 しばらく自分の実家には電話もせず、行かなくてもいい。 謝ったところで、アンタが連泊したくないというのは本音だし、 ちょうどよかったのでは？」と言います。 私は一晩で謝って仲直りする喧嘩しかしたことがなく、 私同様、義母も悩んでいると思うと申し訳なく思うので、 ５年待たずに関係修復したいのですが、どうしたらよいでしょうか？