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サプリメント

レス2
（トピ主 0 ）
041
ダイエット
ヘルス
皆さんはサプリメントなどを摂取していますか？今、話題のコエンザイムQ10とかαリポ酸とかありますが摂取されてる方はいますか？効き目とかどうですか？ 私はαリポ酸を摂取してみたいのですが、どこのを買えばいいのか、あまりに多すぎて迷ってしまいます。サプリメントを摂取するのってどうなのでしょう？恐くないですか？

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大丈夫

041
むーみん
天然１００％なら大丈夫！市販のものは合成が多い。 成分をよく調べて購入しましょう。

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それ以外にも

041
きみ
クエン酸がお勧めです。血液さらさら、体内をアルカリに変え、疲れも取れるし、おまけに安い！ネットで５００ｇ１０００円ちょっとですよ。サプリメントは安くていかに長く続けられるかです。

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