黒米

　一般に黒米と呼ばれているお米の品種は、正しくは紫黒米と言います。 　読んでわかりますとおり、その色素は薄まると赤紫色をしています。アントシアニンという物質です。花や果物の赤や青、紫の色の元です。 　紫黒米は、アントシアニンを糠などに持っているほかには、普通の米と違った成分はありません。 　つまり、アントシアニンが黒髪を作るならば、赤ワインを飲んでも、スミレの花を食べても、黒髪になることになります。 　白髪を防ぐためには、黒米を食べるより、ストレスのかからない生活をするのが一番だと思います。

禿げてないだけいいんじゃないですか。 禿げたら、白髪も生えませんものねぇ。

そういえば、黒ゴマを食べると白髪が消えるというトピが以前あったような。 ちなみに私はアラフィィフですが、白髪がほとんどありません。 黒米も黒ごまも食べてますが、母もそうなので、遺伝かなと思っています。

momoさん、スキヤキ食べたいさん、ごまこさんへ レスありがとう。 物は考えようですね☆ハゲよりは・・ましだよね・・うん ストレスため込まないように・・食事に気を使いつつ黒髪を 取り戻すよ～

私も年に一本増えたかなくらいだったのがこの数カ月５～６ぽん・・・いやもっとかも。 一か所から3本（オバQか！）出てたり・・・。 すごいショックです。 若く見える（騙せる）のが取り柄だったのに、白髪は決定的な老化現象ですからね。落ち込みます。 そういえばくよくよすることが続いて、それから増えました。 ゴマ・・・学生時代に若白髪の多い子がいて試していましたが今思うと白髪の分量が減っていた気がします。 試してみようかな。 皆さん一緒に頑張りましょうね！