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50代。おなかの脂肪、どうすれば取れる?

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(トピ主 0
041
えいこ
 おしゃれが好きな50歳主婦です。   最近気づいたのですが、おなかについた脂肪がそのまま下にさがってきたような...。Vラインがもったりしているのです。あわててダイエットやら腹筋やら頭に浮かぶのですが、お勧めの方法、教えてください。  下着(ガードル)もこれはいいよ!というのがあれば、ぜひ教えてください。160cm、55kgです。ぴったりとしたパンツからはみ出るお肉が気になって、困っています。

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