愚痴らせてください。

ハードタイプのベーグルなどをお腹が空いたときに少量をよく噛んで食べる。これやると空腹感が満たされます。

人の気にしてることをわざわざ言わなくてもいいのにね～ 誰の子だと思ってるのでしょうね もともとの体重がどれくらいかで違ってきますが 出産までに１０キロぐらい増えても問題ない範囲だし 産後、母乳をあげるとあっという間に戻るので 体重の数値は、心配しなくても大丈夫ですよ。 今は、お腹に赤ちゃんがいるんだから 太って何が悪いって開き直って下さい。 なんか言われたら、妊娠してるからね～ とお腹の子に話しかけて、知らん振りです。 私の場合、海外から進出してきた大型の倉庫店舗で 大きなマフィンを買って、独りでおやつに食べてたら ２週間で４キロも太ってしまい、怒られました。 それだけじゃなくて、むくみも酷くなり その後の体調が良くありませんでした。 出産までに１２キロ増加しましたが、 産後ひと月でどど～と減り、その後緩やかに減少して 今、産後１年ですが、元に戻ってます。 お姑さんに、出産間際に随分太ったわねって言われて 笑顔で「そうなんですよー」と返事しましたが、 内心ムカムカでしたね 母子ともに健康で元気に出産されますように！