体調管理と体型管理の両立

こんにちは。ダイエット中の学生です。 体調管理とダイエットの両立について悩んでいます。 ダイエットの理由は彼氏に痩せてほしいと言われたからです。 付き合い始めた当初は157cm56kgでした。 2ヶ月前から痩せるように言われ、今のところ6kg痩せました。 今も彼氏に「他の子より太っている、太ももと二の腕をなんとかしてほしい」と言われているので(実際太い)、もっと頑張らなくてはいけません。 私は太りやすい体質なので、ダイエットを始めてからずっと1日0～2食の生活をしています。これまでは何も問題ありませんでした。 ですが、猛暑の影響か、先日部活中(そこそこハードな運動部)に貧血で倒れてしまいました。貧血の原因が食生活なのかはわからないのですが、、。 その時、なんでこんな生活をしているのか分からなくなってしまいました。夜は抜き、昼も野菜かヨーグルトです。おやつも甘い飲み物も取っていません。でも体重の減りは少ないし、太ももや二の腕が細くなった感じもしません。でもまた倒れて部活に迷惑をかけるわけにはいかないのです。 段々何を優先させたら良いかわからなくなってきました。体調管理とダイエットを両立してる方がいたら、良い方法教えて頂きたいです。 長文失礼しました。