私は46歳です。10年前に夫に先立たれました
その時から、異常に白髪が増え
今では、月に2回は染めないと
髪は真っ白になってしまいます
夫が亡くなる前は、黒くて毛量も多く
元気な髪でしたが
精神的なものもあってか
あっという間に
白髪になってしまったのです
黒ゴマを食べたりしましたが
追いつきません
今では月に一度は美容院で白髪染めをします
それでも追いつかづ、その間に自分で泡タイプの毛染めで
染めています
そこで教えて戴きたいのですが
髪にいいサプリや食べ物はあるのでしょうか?
私は喫煙もしませんし、お酒もあまりのみません
生活も規則正しい方です。
一度出来てしまった白髪はもう黒くはならないと聞きましたが
何とか髪にいいことをしたいのです
よろしくお願いします
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