食費・どの位ですか？

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（トピ主 2 ）

💰

アンソニー

2010年11月03日 21:02

話題

夫・私・幼稚園児一人の三人家族です。

ご相談したいのは、一ヶ月にかかる食費と雑費（洗剤・トイレットペーパーなどの日用品費）です。

家のローンと夫の資格試験が始り、生活費を見直そうという事になりました。
私が管理しているのは食費と雑費、子供にかかる経費と別途交通費・医療費等だけです。

そのうち目に見えて節約出来るのが食費と雑費なので、先月ちょっと頑張ってみたのですが・・・

食費と雑費合わせてどうっしても４万５千円はかかりました（涙）。
雑誌のカリスマ奥さん達は何故２万円で？！あのイメージだったのですが・・・
食材代・週に数回の酒代・お菓子少なめ、でこの値段です。
私の外食費は交際費で別、家族で外食は節約月という事でなしです。

特に贅沢はしておりません。
もやし・ひき肉・豆腐等お助け食材はよく買うし、調味料等こだわりもありません。
夫の昼ご飯は外食で、別会計です。

夫は２万５千円位に抑えられると思った様で、不満気でした（ちなみに金融業で性格的にケチです）。

お金の話である事と、そのご家庭によって状況が違うので周囲の友人等には相談出来ません。
我が家は関東在住（物価は高くも低くもない）、親戚一同関東の為、お米やお野菜を定期的に頂く・・・といった素敵な話とは無縁です。

小町の皆様、ひと月の食費・日用品費をお教え頂けますでしょうか、
よろしくお願いいたします。

トピ内ID：3141956396

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うちは

🙂

南海電気

2010年11月04日 10:22

週一万程度です外食費用は別です

トピ内ID：6545257255

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そんなものでは

🐤

かもかも

2010年11月04日 10:22

食費に関しては、冷凍保存をうまく使うといいかもしれませんね。日用品は安い時にまとめ買い。トイレットペーパーをダブル→シングルへ洗剤類をうすめて使うなど。３人家族なら３万円は絶対かかるはずだし、酒代含めれば４万くらい仕方ないかとも...

トピ内ID：5701188224

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到底無理

奥さんペンギン

2010年11月04日 10:22

我が家も、家族3人。夫、妻と子供一人（中学生）ですが、一ヶ月5万です。うちは夫と子供ともに弁当持参。お米や野菜などの貰い物は無し、酒代含むです。ちなみに外食費（２万円）は含まれて居ません、、、、日ごろ３食私が用意したものを食べているので、週末１回は気晴らしの為に外食。５万だとキチキチで生活している感はありませんが、｢余裕ー。」って感じでもないです。トピック主さんは、食費と雑費合わせて４万５千円との事。十分がんばってると思いますが、もし金額を減らしたいなら、食費と雑費を分けて計算されてみてはいかがでしょう？私が子供が幼稚園前後にした節約では、食費は月３万(米、酒含む)、雑費は１万円以内と決め、「どちらかが余ってもお互い補てんしない。」というやり方でした。雑費は食費に比べてコントロールしやすいので、少し余るはずですよ。

トピ内ID：4172432932

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そんなに高くないと思います

ぱる

2010年11月04日 10:59

３人家族で月４万５千円は使い過ぎとは思わなかったですが… うちは夫婦二人３０代で、食費（米入れて）は３万弱、雑費は私の化粧品も入れて月５千円～１万くらいでしょうか。ただ夫のお弁当作ってるので少し節約してる気分ですが、結局外食で２万くらい使っちゃいますね（それはふつうかな？）。田舎暮らし近隣激安スーパ－ありなので、あまり参考にならないかもしれないですが。

トピ内ID：2801707665

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３万５千円

🙂

かもめ

2010年11月04日 10:34

を設定してますうちは夫、私、一歳男児の三人家族です。子供は離乳食といえどけっこー食べます内訳は食費・お菓子・飲料で５０００円×５週で２５０００円３０００円で米１０キロ２０００円は夫が料理するとき用５０００円で日用品です。しかし子供のオムツやミルクは入っていません。オーバーして補填してる月もしばしばあくまで予算です笑お気持ちよくわかります。

トピ内ID：3619299839

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すてきな奥さん

🐧

こたつ出したよ

2010年11月04日 10:34

ここでいいお話が聞ければいいですね。でもどうしても無理そうだったら、節約メインの某雑誌を買って旦那様に見せてあげたらどうでしょうか。私も新婚時代に頑張って節約しようと某雑誌を読みましたが、よく読むとぜっったい無理、我慢出来ない節約方法・食事内容だったので、諦めました。お金は節約できてもたぶん大事なものを失うな、と思いましたね。旦那様が某雑誌を読んで、真似をしろということであればしょうがありませんが、あれを見たら２万円じゃ無理だとわかってくれると思いますよ。

トピ内ID：5116866067

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夫婦二人です

🐤

mako

2010年11月04日 10:59

30代夫婦二人ですが、いいですか？ ◎夫（週4～5日お弁当が必要）、私（週4日お弁当が必要）でわりと食べる方です。 ◎外食は週末にランチ1回、晩御飯１回程度で各々の小遣いから支払っています。 ◎お米は親類より無料で頂いています。 ◎朝食はトースト＆牛乳（たまにバナナも）程度でかなり粗食です。 ◎飲酒の習慣はありません。以上の条件で、食費【野菜、お肉、魚、食品全般、一般的な調味料、果物（たまに）、お菓子（ファミリーパック等）など】で二万円、雑費【ガソリン代（私の平日通勤用と週末の利用）、クリーニング代(主人のYシャツ）、日用消耗品】で13000円です。お肉はポークかチキンしか買わないし、豆腐やもやしは頻繁に買います。そろそろ鍋の季節なので、キムチ鍋を月に二回は行いたいと思います♪ うちも住宅ローンが始まったばかりです・・。あまり気張らずに、お互いちょこっとずつがんばりましょうね。

トピ内ID：0356516275

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だから、カリスマなんですね

匿名

2010年11月04日 10:59

みんながカリスマ主婦の様に出来るならカリスマとは呼ばれないですしねー。うちは、贅沢してるわけじゃないのに切り詰めても食費だけで6万でした。なのでアンソニーさんは優秀だなぁと思います。雑費も意外にかかるけど男の人って分かんないんですよね。頑張ったのにダンナさんが不満な感じなんですね。トイレットペーパーや洗剤などドラッグストアーでの買い物をダンナさんと行きお財布を渡して結構かかるでしょーって思わせるように実感させてみるとか、どうでしょう。

トピ内ID：8202290708

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うちは使いすぎ

もも

2010年11月04日 12:04

食費＋外食費で、月に１０万円以上使っています。夫が外食好きなので、毎週かならず外食しています。週末の朝など、起きたらファストフードの朝食がテーブルに用意されている時もあります（まだ朝の７時なんですけど）私の本音は、外食をもっと減らして貯金を増やしたい、、、でも、夫の楽しみを奪うのも心苦しいので、仕方ないです。

トピ内ID：4252117293

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５万はかかってるかな

🎶

crystal

2010年11月04日 12:04

２歳の娘と夫の３人暮らしです。しっかり計算した事は無いのですが、酒代、生活雑貨、外食を除いても５万ほどは使っていると思います。そんな贅沢はしていないと思いますが、たまにいいヨーグルト、いいチーズ、などを買ってしまいます・・・。

トピ内ID：2099295820

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がんばってるよ

2010年11月04日 12:04

健康にはさほど宜しく無いかもしれませんが、主食を、食パン、パスタ、麺類の出番を多くすると相当安くなるような気がします。白いご飯で、満足できるおかずを用意するのって、ちゃんとしたオカズを揃えるのすごい材料費がかかります。パスタならパスタ自体が安いのもあるし、ソースもカットトマトの缶（100円でうってます）からつくれば安くで量つくれます。ちゃんとしたご飯を揃える日、出来合いのものをセールで買ってきて、サラダなど添え物だけ自分でつくるを混ぜるとかなり予算がおさえられるのでは？どちらにしても食費と雑費で4万5千円って相当がんばっていると思いますよ。だって雑費が5千円だったら週1万でしょ？　3人7日たべるのに1万円ってすごいと思いますよ！一日1400円、一食夜ご飯は1000円くらいで3人でしょ？　3人で千円でそんなに食べれませんよー

トピ内ID：8911723249

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わかります！

🐱

はちみつ

2010年11月04日 12:04

私も、カリスマ主婦の食費月２万には驚きです！おかずの数少ないのかな～？なんて、考えちゃいます。どう考えても無理な気がします・・・・。夫婦２人だけの友人は、食費２万といいますが、共働きで昼食は外食で済ませているみたいですし、家で作るのは朝と夕飯らしいですが、夕飯は、おかず一品だけと言います。それなら、納得できるんですが。我が家は、夫、実母の大人３人ですが、食費・日用品費は月４万です。義理のお母さんからお米を頂くので、お米代はかかってません。夫がビールを飲むので、月3000円は、ビール代になってしまいますが。私のやりくりの仕方は、お給料が入ったら、お買い物用財布に４万入れます。次の給料日まで、その財布内でやり過ごしています。食費・日用品以外でかかるものは、その財布から使わないようにしています。給料日近くになって、財布の中に、千円でもあまるといいな～と思ってますが、、、かろうじて残るのは小銭くらいです。。。涙これからも、お互い頑張って節約していきましょうね！！

トピ内ID：4223687924

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４万は

まき

2010年11月04日 12:04

母子家庭で、中学１年の女の子がいます。食費はもらい物があるかたは２万でやっていけるとおもうのですが、（あくまでわたしの周りの環境をみて）うちは米、味噌、しょうゆ　野菜も全部自分で買っていますしとにかく今は果物も野菜も高いです。子供に食べさせないわけにいかないのでやはりどう頑張っても３万はかかってしまうんですよね。肉も安い時に買い、見切りとかの野菜ばっかですけどみなさんどうしてるんだろう・・・。と不思議です。雑費はトイレットペーパー、ティッシュ、洗剤、シャンプー　ラップ、洗顔など１万５千円はかかります。激安狙って買っていますけど・・・。私は新潟に住んでいます。みなさんの意見私も聞きたいです。

トピ内ID：5058156587

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4万円が基準と思います

shouden

2010年11月04日 12:04

当方、夫婦2名小梨です産地や成分に疑いの無い食材を贅沢せずに自炊して 40000円／月前後ですね子どもがいたり、2世代同居でも食材購入の基本的なロットがありますから経費吸収されて 3名4名になっても、格段に支出が増えるわけではないと思われます、同じく4万円台で済みます（実家居住時代がそうでした）ただ、本当に時間・労力と条件無視で買い集めるなら 20000円台／月もあり得るかもしれませんが本末転倒だと思います贅沢をきりつめる分野はほかに沢山あるはずです食糧費・医療費・啓発費（子の教育費・親の自己啓発費、そして親子とも精神安定に与する費用）は最後の最後まで切り詰めてはなりません家族の「人格」＝「性格（精神維持・自己実現）」＋「体格（健康維持）」の最後の砦ですから

トピ内ID：8219068714

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私も減らない

レシート

2010年11月04日 12:04

小学生ひとりと夫婦です。食費が月に５～６万円位、日用雑貨品が１万～１万５０００円位かかっちゃいます。贅沢してません。外食もほとんどしません。減らそうと頑張ってはいますが、何がいけないのかわかりません。献立を立てずに買い物に行くのがいけないのかなあ…カリスマ主婦さんたちは週刊計画立ててますもんね。そこかなあ。

トピ内ID：2554829352

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食費25000円なんて無理です。

名無し

2010年11月04日 12:04

私は大阪市内で一人暮らしですが、最近は毎日以下のような食事をしております。 ■朝：トースト6枚切り＊2、スライスチーズ2枚、オレンジジュース200ml（1Lあたり105円） ■昼（平日）：100円ショップの半額品おにぎりなどで合計200円前後 ■昼（休日）：3食105円のうどんを1食分、卵1個、のり一枚 ■夜：半額品の肉（値引き後150g100円程度）、野菜50円分程度、ご飯 ■酒・菓子：皆無。自販機ジュースもガムも煙草も無し。これだけケチっても一日500円程度掛かりますので、1ヶ月で15000円ですね。それが2.5人分なら37500円ですよ。これ以上の節約なんて、肉を全て鶏胸肉にするとか…平日の昼を弁当にして50円ほど浮かせるとか… せいぜいそれくらいですが、やりたくもありませんね。アンソニーさんの家の出費で削れるとしたら酒代と菓子代をゼロにすることと、交際費という言い訳を使った外食費を極力なくすことくらいではないでしょうか。光熱水費や携帯代も気にしてみてください。

トピ内ID：9449311508

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うちの場合

ジョージ

2010年11月04日 12:04

夫婦+２歳半の子がいます。２３区在住です。我が家はお米とお酒を含めたら月４万後半です。ただ、この中に私の平日のお昼代込です（共働き家庭で、夕飯の残り物で私のお弁当を作っているため）あと、よく来客がありますが（うちでご飯を出す）、その材料費も込です。外食はほとんどなく、週末は昼夜ほとんど家で食べてます。肉野菜を外国産にしたらぐっと食費が安くなるだろうなあ、とスーパーに行く度に思いますがいろいろ考えた結果我が家はなるべく国産を食べることにしているので、セールを狙って買い物してもこうなります。あと、地方に暮らす両親の家の近所のスーパーに比べると、うちの近所のスーパーは野菜が非常に高いです。月２万５千円はうちで畑もってたりする人だと思いますよ。実家の母を見てると、もらいものと配りもので野菜は事足りてて、スーパーには魚を買いに行くようなものですので。

トピ内ID：3495896259

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それ以上は

momo

2010年11月04日 12:54

削るのは厳しいですね、家族３人で日用品も含めて４万５千円はすごいです。私は夫と２人ですが、だいたい食費が10万、日用品が3万くらいでしょうか。夫婦ともに外食も好きなので食費とは別にプラス10万くらい。ただし、食材はほぼオーガニックのもので調味料ひとつとっても原材料からこだわります。卵ひとつお豆腐ひとつだって厳選されたものしか買いません。これで月20万の食費は妥当だと思っています。食は大事です。節約ばかりに目がいって、質の悪いものばかり食べていたら本末転倒ですよ。

トピ内ID：1188198905

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節約とは？

🎶

らんらん

2010年11月04日 12:54

専業主婦、夫＆幼児2人の4人家族です。ひと月の食費・日用品費・・だいたい、3万円前後です。最近気付いたんですが、節約って「安い物を買う」でもなく「出費を控える」でもなく・・『今ある物を使い切る』って事だと。トピ主さん、冷蔵庫の中で長い間眠っているモノとか、安いからと言って大量買いして、使い切れず捨ててしまう・・などありませんか？私はこのタイプでしたが最近その辺を見直して、冷蔵＆冷凍庫は常にスカスカ状態にし（見えるように）、買い物に行く頻度を減らし、 ”使い切る”ことを心がけたら、月の食費代が減りましたよ。勿論、実践されていたらごめんなさい！

トピ内ID：7390012126

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お金と健康のバランス考えていますか

ゆき

2010年11月04日 12:54

トピ主さまの月4万5千円はがんばってらっしゃると思います。私の家では、現在夫婦二人と高校生二人（夫と子供と3人分の弁当材料費を含む）で月の食費は12～15万くらいです。夫と私二人の新婚の頃でも月5～7万程でした。バランスと栄養（つまり健康）を考えるとあまりにも安い食費は問題あるのではないでしょうか。今高校生二人がいる私が食費を書いても参考にならないなんて思わないでください。食費にはお金とは別の問題があることも知っていてもらいたいからです。子供たちは今高校生で（私にとっては）理想的な体格をしています。（息子は１７６ｃｍ、娘は１６５ｃｍ）友達のお母さんたちに「どうしたら背が高くなるの？」なんて聞かれるけれど、何年にもわたり食事に気を配った成果だと思うとはあえて言っていません。でも母親の私はバランスのとれた食事のおかげと密かに思っています。今まだ幼稚園のお子さんの将来の健康や体格のことを考えたら…月2万円の食費の献立は無謀な気がします。安い食材に人並み以上に手をかけることができるなら別かもしれませんが。

トピ内ID：6194665940

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うちは

２児の母

2010年11月04日 12:54

一人目が小さかった３人家族の頃の食費は、月６～７万くらいでした。４人家族の現在（子供は中学生）は10万くらいです。うちの夫は、月２～３万というような節約主婦の雑誌記事を見せると、「こんな食生活は嫌だ。お金を掛けても良いから、良い食材で、もっと潤いのある食卓にして欲しい。」と言われました。（月２～３万の方を否定しているわけではありません。夫の好みに合わないと言うだけです。）うちの夫は魚好きなので、例を挙げると、刺身は良い物を買えば、１回の家族４人分で2000円近く行きますし、焼き魚にしても、マナガツオや鰆などを買えば、1500円とかになります。そりゃ、一尾78円のサンマももちろん買いますが、毎度そればかりでは嫌がります。食費と雑費会わせて４万５千円は、よくやりくりされていると思いますよ。一度ご主人に買い物メモを渡してお使いに行かせて、食材にどのくらいお金が掛かるか実感させてみては？

トピ内ID：8337700922

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大人1人、子1人、食費4万、日用品1～2万。

nana

2010年11月04日 12:54

母子家庭の母です。児童扶養手当は所得オーバーで受けてません。食費は外食費込みです。お米は一番安いのを買います。肉は100円以上のものは買いません。お酒は飲みません。日用品は、食費に含まれない諸々です。洗剤やティッシュ、トイレットペーパー、入浴剤などなど。特売品ばかりですが、どんなに抑えても1万は超えます。 3人で、食費と日用品を合わせて4万5000円なら十分頑張っておられると思います。

トピ内ID：6749368598

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同じように思います

tomy

2010年11月04日 12:54

食費を抑えたいけどうちは家族が夫婦と小学生二人で食費が６万超えます。同じくもやしとか豆腐をよく使ってます。雑誌の節約を見てるとすごいなと思うけど、カルシウムや海藻、なんて考えてメニュー組んでたら安いものを使ってもそこそこ行きます。なんとか抑えたいんだけど・・どうやっても無理です。

トピ内ID：1331564680

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それくらいはかかります

パティ

2010年11月04日 12:54

西日本在住です。トピ主さんの状況はうちとあまりに似ているのでびっくりしました。うちは三人家族で月の食費は外食抜き米代含んで五万円ぐらいです。朝がパン食なのでそれに付随するものまで買ったら最低でもそれくらいです。雑誌の節約達人たちの買い物の中身の値札をよく見たら、私の地域では（底値だとしても）ありえないほど安く、安いスーパーで底値買いなら二万円もありかなと感じました。それに達人さんたちは比較的、量が少ないように感じました。うちは私以外男二人でしかもよく食べるのでボリュームがないとダメなんです。そういうわけで雑誌の節約術は参考にしていませんが、節約レシピは参考にしています。結局、こどもが三歳になりパートに出ることにしたら、精神的にもゆとりが生まれました。

トピ内ID：4691234951

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うちも同じ家族構成…。

🐤

繭

2010年11月04日 12:54

うちは夫に弁当を持たせています。さいたま市に住んでいます！雑費込みで月に￥45,000です！うちの夫はひとり暮らし時に食費が￥20,000だったということで今もその数字が基準です！食費・雑費以外についてはかなりドケチです（涙）カリスマ主婦の節約特集は読んだことありませんが、実家などからの野菜や米の援助がなかったら、正直無理では？と思います！私の友人は（旦那さん・幼児２名・上尾市）食費を￥20,000に抑えていますが、おかずが１品です。。。まずだんなさんの昼の外食費をお弁当で削ったらいかがですか？それと、ひとつの提案として1日の食費の限度額を決めることです。米代を除いた金額を30ないし31で割る！それが1日の食費の限度額という風に…。あとは手の込んだ（材料費のかかる）料理は1品にするとか…。

トピ内ID：7973346857

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うちの場合・・・・

🐧

飲みすぎ

2010年11月04日 13:54

うちは大人二人で1万8000円位です。内訳は米10kg 3000円＋10日2500円で肉・魚・野菜等調味料　1000円嗜好品（ジュース系）　3000円嗜好品（コーヒー系）　3000円嗜好品が多すぎ、偏っていますがこのような感じです。気をつけているところは・・・。＊もやし・豆腐等で必ず量を増やします。＊肉は底値の鶏肉等を買うことが多いです。＊サラダ等も乾燥わかめ・もやしで量を増やし、腹の足しにします。＊賞味期限が切れそうなものばかり、値引を狙って買います。＊作る料理は「何が食べたい」ではなく「何が安いか」を念頭に作ります。＊食品モニターによく参加しています。＊ベランダ菜園もしています。＊実家が近いので、よく食料の交換をしています。本当はもう少し食レベルをあげたいところです。

トピ内ID：9687649525

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だいたい45000円ですが。

🐤

pico

2010年11月04日 13:54

３０代夫婦＋年中女児の南関東在住です。我が家は食費　　１５０００円…スーパー等で現金で買い物する食費生協宅配１５０００円…妊婦なので重たい食品・雑貨はこちらで日用品費１００００円…ティッシュや洗剤主にドラッグストアで買うようなもの雑費　　　５０００円…クリーニング・美容院代（予備費）５０００円…ピンチの時に使える様別口座に入金　　　　　　　　　　　給料日毎に締めて余った分は繰越せず僅かでもここに入金する ※主人の昼食は会社で注文弁当（給与天引）　子供は週２でお弁当（家にある材料で）週３で給食（別途子供費から支払い）全部で２５０００円って言うのは相当ストレスかかると思いますよ。よっぽど計画的で料理好きな人でないと難しいと思います。余裕を持たせて考えないと野菜などが高騰した時に対処もできませんし。これで足りないことはほぼないです。多いときは雑費まるまると２、３千円余ります。後は食費の中でも酒代は別会計にするとか、月いくらまでと決めるとか、お菓子を手作りするとかでしょうか。基本お財布にはお金を沢山入れないことです。

トピ内ID：6338046708

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このくらい！

おれんじ

2010年11月04日 14:38

うちは子どもが大きくなったので、もっとかかりますが、昔節約してこの位でした。酒代抜きで外食して同じくらい。だんなさんにお財布係をさせてみたら良いでしょう。もし食卓をもっと質素にすることで納得いくのだとしたら、これから育ち盛りな家庭なのに問題です。酒代込みだったら良くやっている方だと思います。雑費も驚く出費になるのに理解されているのでしょうか？今後もっと生活費がかかって来ることが予想されるので、けちなだんなさんにはしっかり分からせないと大変です。

トピ内ID：4011493996

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先月の食費４．７万円でした（がんばってるつもりですが）

🐤

ぴよたまご

2010年11月04日 16:35

大阪の北摂に夫婦２人で住んでいます。先月の食費は、酒類、ミネラルウォーター、食材（菓子類含む）で４万７千円でした。外食費は夫のお昼代込みで３万円。雑費は１万円。今、お菓子作りにはまっていて、バター代がちょっとかさんだかも・・・。あと、果物を買い過ぎなのかな。お酒は夫のみが飲みますが、発泡酒は飲んでくれず、毎日ビールとウイスキーで、約1万円ぐらいでしょうか。

トピ内ID：4075799213

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４人家族１２万以上

coco

2010年11月04日 20:05

中学生高校生がいる４人家族１２～５万です。外食費入れて。夫の昼代と子供の学食だけでも２万いります。子供が成長期でもあるので、食費に関しては節約していません。おやつやジュース、果物、牛乳も不足しないように用意しておきます。夫は毎日ビールを飲みます。食卓はそれほど豪華というわけでもありません。牛肉は週１、２度くらい。お米やパンもよく減ります。雑費は３～４万くらい。みんな朝シャンするので、シャンプーなどの日用品の消費も早いです。外食は安いところ、旅行はここ数年なし車の買い替えをしない、など食費以外で節約しています。しばらくは、学費と食費が多くの割合を占めることでしょう。

トピ内ID：4189222161

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