野球肩について教えて下さい

　　始めましてご覧頂き有難うございます 　早速ですが私は草野球チームに所属する３７才ですが、最近投球時もの凄く肩が痛いんです。 これは、よく言われてる野球肩と言うやつになってしまったのか？ 　なんか肩が外れたような脱臼してるような、日常には問題無いのですが、投球時だけ痛いんです。 何方か同じような境遇の方や、こうしたら良くなるよとか、私はこうやって治したよとか 　何でも良いので教えて頂けないでしょうか？ 何処か良い病院とかでも宜しいので教えて下さい。 　なかなか直らないとも聞いていますが投球は絶望的なのでしょうか？ 教えて下さいよろしくお願いします。