二重関節なのに硬い人は居ますか？

初めて利用させていただきます。 今娘がバレエを習っていて「二重関節」という言葉を聞くようになり調べたのですが、二重関節でも硬い人っているのでしょうか？ 私自身中学の部活で器械体操をしていました。 その時初めて柔軟をしましたが、すぐに前後開脚も出来るようになりY字バランスも逆の手で出来たり、前後開脚も物足りなくて椅子を前後に並べて宙に浮いた状態でしていました。 でも最初から出来たわけではなく、すぐ出来るようになったとは言え何日か何ヶ月か時間はかかりました。 今はストレッチを全然していませんが前後開脚はなんとなく出来ます。 と言っても今すると痛いと思います。 二重関節とか練習しなくても柔らかい人をさすのでしょうか？ 二重関節でも練習すれば柔らかい人をさすのですか？ 昔は腰も柔らかかったのかフィギュアの真央ちゃんがしているような、片足を後ろに上げて両手で持つのも楽に出来たり、足を後ろに振り上げると頭にぶつかったりしていましたが、今でも共通しているのは前屈？がすごく苦手です。