細くなりたい

私は、小学校のころは水泳・陸上 　　　中学校のころは陸上 　　　現在バレーボールをやっている高１です。 今まで、体ばかり動かしていたせいか筋肉量が半端無いんです（泣） 階段をのぼるだけでふくらはぎの筋肉はもりあがりますし、 太もも、お尻もパンパンです。 やっぱ、可愛い服も気にしてきれませんし、 細い子のほうがもてますしね・・・ まだ、部活をバリバリやっているので難しいかもしれませんが 痩せて、ショーパンはいたりブーツはいたり お洒落したい!!!!!!!!! 手っ取り早く痩せる方法などありますか???