一歳四カ月、牛乳の量

レス8

（トピ主 0 ）

hana

2010年12月16日 16:25

子供

一歳四カ月になる息子のことです。牛乳が好きでよく飲むのですが、一体一日の許容量はどれくらいなんでしょうか？今は日に三度のご飯はしっかり食べ、三時と寝る前に２００ずつ、合計４００飲んでいます。フォローアップでは４００が普通みたいですが、牛乳は違いますか？多いですか？わかる方教えてください。尚、牛乳は牛の飲み物、や体に悪い等の意見はいらないです。

トピ内ID：3120211338

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２００ｍｌ

❤

ひな

2010年12月16日 17:56

１歳半検診で１日の牛乳の量はコップ１杯（２００ｍｌ）と保健師さん・栄養士さんに指導されました。牛乳って意外とカロリーあるし、あまり飲みすぎると逆に便を固くして出にくくなったり肛門に血が付いたりしてしまうそうです。又、小さいうちに牛乳などの乳製品の脂肪を与えすぎると将来肥満になってしまうそうです。あと、虫歯になりやすい。牛乳でなくても良質なカルシウムは食事から十分摂取出来るので、牛乳は最低限２００ｍｌにしましょうと言われました。また、牛乳ではなく、寝る前は温かいお茶を飲んで体を冷やさないようにするのがいいそうです。子どもは牛乳やヨーグルトを大人のようにすぐ消化することが出来ないのであげ過ぎは消化器官に負担を与えてしまうそうです。もうすぐ１歳半検診がトピ主さんもあると思いますが、是非聞いてみてください。

トピ内ID：6350009355

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それくらいならいいんじゃない？

nono

2010年12月16日 20:17

小町以外のトピで毎日一リットル以上は飲むという子供の話がありました、それはさすがにまずいだろ！ってレスが付いてました（公園に行くにも牛乳持参、水分補給のほとんどが牛乳だったから）でも４００mlでしょ？推奨摂取量はあるとしても、日本全国の一歳四ヶ月がきっちり２００mlだけ接種してるわけじゃないです。ロボットじゃないのですから・・・お子さんがご飯をあまり食べないとか、牛乳以外受け付けないとか、肥満が気になるとか他に心配事が出たら心配して専門機関に相談する程度ではないかと思います。でも、トピを上げられる位なのでしたら検診で聞かれることはお勧めします。大丈夫ですよ、牛乳４００ｍｌなら許容範囲！あ、あと一つ、歯が生えているなら寝る前の牛乳を飲んだ後に歯磨きをする習慣を付けると良いと思います！

トピ内ID：9203100399

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うちの場合ですが

久美子

2010年12月16日 23:22

毎回きっちり量を測っていませんが、だいたい100～150を1回で飲んでいます。家にいるときは、なるべく朝食とおやつの時間に与えています。ですので多いときで300くらい。現在4歳ですが、1歳０ヵ月で卒乳をしたので、そのときからこのくらいの量を飲んでいます。フォローアップは、飲んだことがないのでわからなくてごめんなさい。

トピ内ID：7452144601

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牛乳貧血

ほし

2010年12月17日 10:07

うちの娘もよく牛乳を飲んでいました。フォローアップミルクが切れた時に代わりに飲ませたらよく飲んだのでそのまま牛乳に切り替えてしまいました。一歳半検診でミルクの代わりに牛乳を飲んでいることを先生に話したら牛乳貧血の話になりました。飲みすぎは牛乳貧血になると言われ、一日の最大量を聞いたのですが… 年月とともに忘れてしまいました。すみません。ですから牛乳貧血で調べてみてください

トピ内ID：2860803567

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60０ml

❤

ほしちゃん

2010年12月17日 12:02

こんにちは。うちの2歳児も牛乳が1歳のころから好きでがぶ飲みしていました。コップ４杯くらい。市の保健師に１歳半くらいの時に聞いたところ多くてもで1日６００ミリ以内にしてくださいといわれました。トピ主様は大丈夫では？（でもレスされているひなさんのところは２００ｍｌっていわれたんですよね？）２歳児なのにもうすぐ９５cmです。身長のびすぎです。牛乳のせいかな？

トピ内ID：4901261014

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うちは２００くらいです

えるこ

2010年12月17日 14:44

２歳１０ヶ月の女の子の母です。主さんのお子さんと同じく牛乳大好き（フォローアップも大好き）なんですけど、うちの子は１歳当時からあまり食べない子です。少しでも栄養をと思うところなんですが、牛乳でお腹一杯になってしまうフシがあるので、一日２００ミリくらいにしてます。よくヨーグルトや小魚を食べているのと、娘は月齢相応よりも若干背が高いのでまあいいかと（いいのか）。しかし３食ちゃんと食べているのであれば、４００くらいはいいかと思います。でも、寝る前の牛乳は気をつけてくださいね。トイトレする頃には、やめるか別の時間帯にシフトするほうがいいかもです。

トピ内ID：8012190715

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あくまでも

❤

ゆか

2010年12月17日 17:53

横ですみません…。ほしちゃんさん、６００ｍｌって明らかに多すぎますよ！大人でも絶対にそんな量飲みませんからね。私が医師に言われたのは、牛乳をお茶代わりに与えてはいけないということ。牛乳が好きだからと言ってお茶のようにガブガブ飲ませないで下さいと言われました。３食の飲み物は出来る限りお茶で！と。あくまでも牛乳は栄養補助食品ですので、必ずしも牛乳を飲まないといけないことはなく、チーズや小魚、ほうれん草だったり、食品から栄養を摂取するように奨励されました。

トピ内ID：6350009355

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ギリギリ

🐱

レイチェル

2010年12月17日 17:53

1歳4カ月なら400mlはギリギリ許容範囲内といった所でしょうか。保健師さん・栄養士さんの記事では1日「多くても」400mlまでって書いてありました。飲みすぎは貧血、肥満の原因にもなります。　気になったのが寝る前に飲ませていること。　もちろんその後に歯磨きはしているのでしょうけど、寝る前は控えた方が良いかもしれません。　寝る3時間前の飲食（水・お茶以外）は太る原因になります。朝とおやつの時とかにしてみては？　あと欲しがらないようならもうちょっと少なくても良いかもとは思います。うちは上が4歳ですが、給食で出るのみで家では飲んでません。

トピ内ID：5373477724

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